喉嚨痛呢家嘢，真係好困擾人，會搞到人食嘢冇晒心機，甚至連嘢都唔想講。
/ r& ]; l* ?) S" d( K6 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實唔少日常順手拈來嘅嘢都係紓緩症狀嘅法寶，唔好唔記得搵佢哋幫手呀!
+ X2 F$ h! Z/ t* d. a7 c- N
, }& T [/ B+ ~8 r& d0 i" k o: ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 暖鹽水嗽口：!jt oG;wc,L Q5.39.217.766 K7 n3 N( X0 k. Q
資料顯示，一日用暖鹽水嗽口/喉嚨幾次，除咗有助消，仲可以將啲細菌、刺激物沖走。h&L/r~6k8h8x,q
. ]7 Z& f2 n$ l5 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 0 m$ w$ H; G) Y+ e
2. 含喉糖：公仔箱論壇. P9 T& t& E5 R0 L- j& s* k
好多時醫生都會開啲喉糖俾我哋食，唔好以為食喉糖無用。雖然佢哋唔可以直接醫好喉嚨痛或感冒，但係含住喉糖可以刺激口水分泌，**過濾論壇**`e m-L?F K S公仔箱論壇" l' j0 F: l3 ^* |8 _3 n
幫助保持喉嚨濕潤，暫時紓緩痛楚。而含有薄荷成分嘅喉糖除咗有鎮靜效果，據說仲有抗炎作用。CG{
9 {7 E6 X$ V$ t% s; p& ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。R%soF L MZ H L
- v7 @+ n4 G* U. Z, Otvb now,tvbnow,bttvb
) O- V" V2 j" [$ `公仔箱論壇3. 飲夠水：
: P: q' @; @. Y( Dtvb now,tvbnow,bttvb保持身體嘅水分含量好重要，尤其係當你身體唔舒服嘅時候，咁先可以幫身體同啲細菌、致敏物鬥過。g jJ2\ n s;R
. v( c% g: K% ?. f+ S+ I3 E4 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。點先為之飲得足夠？就係尿尿嘅顏色呈透明或淺黃色。7b2q Sq gm m6|$E7@GO
6 |0 l0 S" u) b: F5.39.217.76
1 t9 q( o8 \- Z) J ~# L公仔箱論壇4. 暖蜜糖茶：[/o w$R `R&z
7 N/ `% J$ g1 i! [2 h' E7 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果飲水飲到口寡寡，不妨飲暖茶，可有效紓緩喉嚨痛楚，無論係紅茶、綠茶、草本茶均可，而且據講茶葉裏面含有抗氧化物添。www.**過濾論壇**.orgOL+C H,l A
% C9 p7 K) T0 o3 ?* [5 e3 q* S; u加啲蜜糖入暖茶中飲用都係唔錯嘅選擇，有研究指出蜜糖可以紓暖上呼吸道感染症狀，仲有助傷口癒合，直接飲暖蜜糖水都得㗎! FQ uU Y
% Q& v& N+ f6 i/ a, Ftvb now,tvbnow,bttvb)mN1U5Vv{
7 v) I* O, n. Y& Ftvb now,tvbnow,bttvbwww.**過濾論壇**.org/hle1T0q1?
1 `7 L" N, q7 F& }0 C2 v5 |5.39.217.765. 湯水：tvb now,tvbnow,bttvb( \5 O' B* x5 }8 ?% G
喉龍痛得緊要時要吞固體食物的確唔係幾好受，不妨用湯水代替，等身體吸收返啲營養。平時阿媽叫極你都唔飲，呢個時候就要識寶飲多啲喇!www.**過濾論壇**.orgl-w8?r1QhM!oz&| |
發表於 2015-11-21 10:19 AM
| 
