喉嚨痛呢家嘢，真係好困擾人，會搞到人食嘢冇晒心機，甚至連嘢都唔想講。
+ Y5 p% Q: H1 ~0 G6 Q4 x公仔箱論壇其實唔少日常順手拈來嘅嘢都係紓緩症狀嘅法寶，唔好唔記得搵佢哋幫手呀! $ \7 S" r7 x6 @9 [
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1. 暖鹽水嗽口：!jt oG;wc,L Q
' ~% E+ x) v9 h; }2 r& i5.39.217.76資料顯示，一日用暖鹽水嗽口/喉嚨幾次，除咗有助消，仲可以將啲細菌、刺激物沖走。h&L/r~6k8h8x,q
! u& O) k# P. p7 \1 F TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F% x( J3 p) m5 s& R) P4 K
2. 含喉糖：
& k% g5 n# p- B8 p1 R5.39.217.76好多時醫生都會開啲喉糖俾我哋食，唔好以為食喉糖無用。雖然佢哋唔可以直接醫好喉嚨痛或感冒，但係含住喉糖可以刺激口水分泌，**過濾論壇**`e m-L?F K S
/ e9 {! m2 Y0 t+ x9 K3 X8 b) V/ |tvb now,tvbnow,bttvb幫助保持喉嚨濕潤，暫時紓緩痛楚。而含有薄荷成分嘅喉糖除咗有鎮靜效果，據說仲有抗炎作用。CG{ u, i4 Y, `6 e# H, \
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3. 飲夠水：
0 [! S' j; P8 z, { i# F" K% H0 h5.39.217.76保持身體嘅水分含量好重要，尤其係當你身體唔舒服嘅時候，咁先可以幫身體同啲細菌、致敏物鬥過。g jJ2\ n s;R
( T6 r4 }. s$ H% Y3 {- }" H; |' r2 D% t點先為之飲得足夠？就係尿尿嘅顏色呈透明或淺黃色。7b2q Sq gm m6|$E7@GO
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, T6 c5 O; E# D1 ?& [5.39.217.764. 暖蜜糖茶：[/o w$R `R&z5.39.217.766 {$ H. m2 o- X) e* a4 b4 n
如果飲水飲到口寡寡，不妨飲暖茶，可有效紓緩喉嚨痛楚，無論係紅茶、綠茶、草本茶均可，而且據講茶葉裏面含有抗氧化物添。www.**過濾論壇**.orgOL+C H,l A
/ X' j( ]9 ]2 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加啲蜜糖入暖茶中飲用都係唔錯嘅選擇，有研究指出蜜糖可以紓暖上呼吸道感染症狀，仲有助傷口癒合，直接飲暖蜜糖水都得㗎! FQ uU Y5.39.217.76# y/ k& ^7 A2 Z9 W- G: g4 p, s: y' R# U
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5. 湯水：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~, K; [9 U: C s D9 P0 J
喉龍痛得緊要時要吞固體食物的確唔係幾好受，不妨用湯水代替，等身體吸收返啲營養。平時阿媽叫極你都唔飲，呢個時候就要識寶飲多啲喇!www.**過濾論壇**.orgl-w8?r1QhM!oz&| |
發表於 2015-11-21 10:19 AM
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