% w0 f' \; j2 stvb now,tvbnow,bttvb材料
' ]) @5 v* u; G3 J c; }青豆....50克
7 `& w9 y, |' _ Ctvb now,tvbnow,bttvb雞肉[切粒]....120克
7 j4 H5 w2 X h- f4 B- V豆腐[切厚片]....350克tvb now,tvbnow,bttvb# w8 J! P' H. a
浸軟冬菇 [切粒]....2隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s1 l8 Q+ J" g: E e0 l4 ]
3 o% c% c: b1 Y5.39.217.76
( e6 L& T+ K( K4 g公仔箱論壇醃料5.39.217.76! G t1 @; i" Z' y1 ~
粟粉....1 茶匙5.39.217.76# E n+ h1 s6 n+ J7 Q
純正芝麻油....1 茶匙
4 p' X& m6 P a6 G a0 D/ |舊庄特級蠔油....1 湯匙* w6 r9 Z# m8 u1 S5 ^
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5 G2 X$ E4 h Z I9 C8 c4 W芡汁
; g, @; h& `% y& s/ z" C. Ttvb now,tvbnow,bttvb水....6湯匙5.39.217.764 ~3 M7 D6 z+ Q. @( h& _
粟粉....1/2茶匙
( u3 w- w& S% Y0 y3 P& CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油....2 湯匙5 T+ I/ A- k0 T5 {) f: W) g
5 T- D; O4 k g. v4 x- s, z公仔箱論壇
2 x& K) r4 I2 }# d0 ^$ Ctvb now,tvbnow,bttvb程序. [9 i/ v6 B+ L( c
1. 雞肉及冬菇與醃料拌勻。5.39.217.76! e( |4 |! [9 {
7 D/ w& m% M* G3 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 豆腐放在碟上，雞肉及冬菇排好在豆腐上，用大火蒸10 分鐘至熟。倒去多餘水份。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T6 D5 @6 w+ d$ D- h
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3. 燒熱1湯匙油，下芡汁及青豆煮至熱透，淋在豆腐上。
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貼士
, f) I1 Q) \6 c( d蠔被稱為‘海中牛奶’，蘊含豐富蛋白質。炒蛋時加點李錦記舊庄特級蠔油，即時提升蛋的鮮甜味，家人吃得更滋味。
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發表於 2015-11-18 05:00 AM
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