* t e" m* l2 I" z6 H
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p b5 a. B7 D& O2 D, o5 Y
青豆....50克
$ M' ^' O# h5 b+ p$ v% p5.39.217.76雞肉[切粒]....120克7 j, _- G, p7 E% {# Z. y
豆腐[切厚片]....350克
+ {1 ?7 N/ t0 D% _$ J浸軟冬菇 [切粒]....2隻( i, h/ v# Z7 q4 j
; G3 V9 C* Q: j; }# _: M
tvb now,tvbnow,bttvb, q0 G# o |( u3 G4 J+ G1 g
醃料 `7 A% E1 l9 Q, Q: B$ u
粟粉....1 茶匙
3 v/ b/ ?1 w; u9 D9 q" C$ s* ^純正芝麻油....1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 a' }& L$ E( h" w
舊庄特級蠔油....1 湯匙; L c, Z: B; R
; c, S3 {, }7 V
* j3 N' d, E, b% U公仔箱論壇芡汁tvb now,tvbnow,bttvb2 _; W1 F/ v' I, q4 n: c
水....6湯匙公仔箱論壇1 U/ m2 r( B8 Y) t
粟粉....1/2茶匙公仔箱論壇3 \6 i! i, E8 X( x$ ~) G
舊庄特級蠔油....2 湯匙' R C! R: e7 Y2 ]" l. {8 B( D
2 _* Z" K5 X8 [6 b$ v% q0 s; Q公仔箱論壇$ M; I% S- G" r4 d
程序, a, T6 f- S5 p& [' a) U
1. 雞肉及冬菇與醃料拌勻。
+ U5 j& F& m: ^7 D2 U( Otvb now,tvbnow,bttvb4 O* }" V2 ^* E! S- h
2. 豆腐放在碟上，雞肉及冬菇排好在豆腐上，用大火蒸10 分鐘至熟。倒去多餘水份。5.39.217.769 y2 \7 i' V# I5 ]5 `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }& v/ k2 p# O5 O( V6 r- Q' ~/ E
3. 燒熱1湯匙油，下芡汁及青豆煮至熱透，淋在豆腐上。公仔箱論壇7 }+ c7 @* ^6 J) U- k4 l1 B4 a
* j' J) D/ J- T& _公仔箱論壇
1 ?) V2 t6 E$ g/ a4 H/ }公仔箱論壇貼士公仔箱論壇& [; T1 o3 j" j7 Y; d) G1 P& r! C
蠔被稱為‘海中牛奶’，蘊含豐富蛋白質。炒蛋時加點李錦記舊庄特級蠔油，即時提升蛋的鮮甜味，家人吃得更滋味。 tvb now,tvbnow,bttvb# \% c+ ^' e7 w6 O
5 {+ \& j# f( J( JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-11-18 05:00 AM
| 