材料:
& A1 ~1 S: d: J2 d排骨14両、冬薑1両、鮮橙1隻、蒜蓉2茶匙、乾蔥蓉2湯匙、上湯半量杯、魚露2茶匙、金不換1量杯
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& H& d, B& O) I: O1 c# @4 t! `# ]% `8 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) x4 y, R) {+ S' b' w, @tvb now,tvbnow,bttvb調味醃料:4 `9 I! X0 z4 [: g; Q' S9 z8 J
生抽1湯匙、生粉2茶匙、蛋白2茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生油2茶匙
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb! ]& Z7 |: R% Q9 [3 B9 X3 V2 x
1.排骨洗淨抹乾,與醃料拌勻醃15分鐘。橙切去表皮,取橙肉切粒備用。冬薑切斜薄片,用熱水浸軟備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 l% V; n2 z# _9 t" @2 f
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2.排骨撒上生粉,下鍋半煎炸至金黃熟透,取出備用。
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6 B J0 Y+ a1 s+ @% l. z2 Ztvb now,tvbnow,bttvb3.蒜蓉、乾蔥蓉下鍋煎香,加入排骨及橙粒炒合,注入上湯、魚露煮沸,放入冬薑,以中慢火煮至收汁,下金不換兜勻即可上碟。 |