[西式食譜] 富有柿蜜柑牛奶

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" e: T& B% j) e8 h6 ^  O( ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]! o$ p# R- z
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: P! v, Z; ^7 _  }$ Y7 w' u5 ]公仔箱論壇食材' v3 D1 o: ^5 m! t7 N$ o
鮮奶.....200ml
' W9 r+ f2 n! u2 Y9 v! T茂谷柑.....1顆
! ~, @' f. d7 h$ c0 K/ a1 V2 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杏仁碎.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb4 X+ L7 A# i; B) w9 F  N( O7 p+ b7 D, }
富有柿.....1/2顆
  c& N/ y; h- v- \6 h薑黃粉.....1/8茶匙tvb now,tvbnow,bttvb* y" F9 G( t9 c4 ]4 L6 Y" @

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+ Z. G+ J' L% a% F做法( s0 R( U7 _$ t' u1 ]' \
1. 富有柿半顆去蒂去皮切塊。茂谷柑剝皮去籽。* ?8 G( u8 c2 Q( e, }0 E' x3 |, a5 ~8 q

" c9 T; k, L- `2. 薑黃粉有提高免疫力及預防老人失智之效。但也促進子宮收縮，懷孕婦女不要加薑黃粉。
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3. 加研磨杏仁粉補充身體每天所需的堅果量。也可以加整顆的無鹽腰果或杏仁果。5.39.217.766 _7 X; W: ^( p5 v1 q; F2 T! u$ T9 l
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4. 全部放進果汁機打成奶昔。3 y+ T6 }( F$ w3 |( _) }5 x

1 b( `0 c1 D, G! R. E7 stvb now,tvbnow,bttvb5. 現打現喝。如覺得甜度不夠可加適量蜂蜜拌均勻飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s2 l  A$ J1 ^( j5 l$ `