[西式食譜] 富有柿蜜柑牛奶

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食材
; Y# d4 I0 n- p  n鮮奶.....200mltvb now,tvbnow,bttvb& P: f+ l" E$ j  b' T
茂谷柑.....1顆
4 Q: G5 _  S9 [9 Y& |/ n2 ~7 P' J* A杏仁碎.....1湯匙2 Z6 {7 c6 D% }0 _
富有柿.....1/2顆公仔箱論壇  g6 e' y5 P+ T" J
薑黃粉.....1/8茶匙
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3 W3 N( Q" K* Btvb now,tvbnow,bttvb
* i, y2 I$ Z" k3 B: d0 i2 G做法
; P& p% j8 P# @! Itvb now,tvbnow,bttvb1. 富有柿半顆去蒂去皮切塊。茂谷柑剝皮去籽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w2 c4 x/ T6 \) |6 d8 v" D8 i

+ w) h4 D9 _( |& f) j2. 薑黃粉有提高免疫力及預防老人失智之效。但也促進子宮收縮，懷孕婦女不要加薑黃粉。5.39.217.769 Q( F! _/ j+ s. V) u
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3. 加研磨杏仁粉補充身體每天所需的堅果量。也可以加整顆的無鹽腰果或杏仁果。9 o* y' ]0 R) o5 V
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4. 全部放進果汁機打成奶昔。
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5. 現打現喝。如覺得甜度不夠可加適量蜂蜜拌均勻飲用。5.39.217.76, t0 ]" X1 D1 x: z/ P/ k