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食材
: N: C% D5 R, F& B5.39.217.76牛蒡.....1支
0 P! ?% w6 ~4 m2 D4 b$ _" e, b5.39.217.76雞翅.....2支
0 C) g- t; `/ d% b9 G鹽巴.....適量5.39.217.768 H& J- T/ o! z+ V4 F
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做法5.39.217.76# f2 [3 h/ f* R" k
1. 這是在市場購買的新鮮牛蒡，超級便宜5大根25元。
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# \' W2 l% G( z) B+ J5.39.217.762. 用刷子刷洗過後，切成斜片狀，這樣在燉煮過程中更容易釋放牛蒡的香氣
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( X! p& g* e' D9 o1 Atvb now,tvbnow,bttvb3. 放入牛蒡切片與稍川燙過的雞翅於電鍋內鍋中，加入適量的水分開始燉煮
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- W, w7 J: B7 c4 D3 V3 A5.39.217.764. 電源跳起後，加些少許鹽巴就完成囉!tvb now,tvbnow,bttvb' \& T' S$ E2 O' R3 o- N3 j0 @1 `
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5. 就是這麼簡單入門的燉湯，不但帶有淡淡人蔘香的清香湯頭，牛蒡還有清除體內垃圾，改善體內循環，促進新陳代謝，被譽為大自然的最佳清血劑。
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6. 不油膩的牛蒡雞湯，真的非常好喝!公仔箱論壇' y p X4 _7 R: `
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發表於 2015-11-16 05:28 AM
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