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羅宋湯1罐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j/ z1 A6 {" } j7 _8 t
雜豆.....1杯5.39.217.76, Q. P/ R/ U% ~3 N, V) o
黑胡椒粉.....1湯匙
4 f' i5 X! y8 a$ Z- i! o公仔箱論壇蕃茄(切件).....200克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g. ?6 s' S3 c& C& a
薯仔(切粒).....200克6 ^0 ^9 j# v* N2 S2 k9 k- Z/ g0 k
雞全翼(分件).....400克
0 ~. D W; [; l `* a中型洋蔥(切件).....1個
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' L. \8 N) q: c! R5.39.217.76
" Z3 P O8 ~/ l, B做法
8 I& B+ @" Z& o' E; e+ y5.39.217.761. 將雞翼用1/2茶匙生抽、老抽、糖醃15分鐘，同時間將薯仔汆水至腍身(約5 分鐘)，隔水備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a) E1 r3 k4 n2 s# X+ C/ F/ c
2 g& y( c% h1 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 雞翼撲上生粉，易潔獲用快火落油1湯匙起鑊，將雞翼煎至兩面金黃及至7成熟，盛起備用。
0 S$ U/ s$ s3 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 Z' }' c8 c6 Z$ U公仔箱論壇3. 快火落油(1湯匙)起鑊，下洋蔥和1/3茶匙鹽炒至軟身，再加入蕃茄, 甜豆, 雜豆兜勻炒透(約3-4分鐘)。7 o# y+ p3 f; \& q! t3 v
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4 .加入雞翼和薯仔連羅宋湯及黑胡椒粉煮滾，轉中火，蓋頂炆5分鐘，上碟即成。
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0 o3 k r8 T0 a2 F. c: M小貼士：
/ X& ^6 ~' v6 |雞翼第一次煎時不要煎得太熟，炆煮時才不會太老。5.39.217.767 x) ]9 I9 t8 x7 X! _
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發表於 2015-11-15 04:47 AM
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