[中式食譜] 田園雞翼

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材料tvb now,tvbnow,bttvb, k5 p& Z4 q" M6 e) ]' v' J1 R
羅宋湯1罐公仔箱論壇  a! g  d) G8 \; O% ]
雜豆.....1杯5.39.217.76) ~8 o9 |6 k) X/ T% W* j2 T1 [1 n5 n8 I3 g
黑胡椒粉.....1湯匙3 ~& {! o$ w/ t" n4 J% v
蕃茄(切件).....200克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o9 t) `; _" ?1 D0 ^
薯仔(切粒).....200克
  b* I" x) z+ L, g5 d" m7 n8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞全翼(分件).....400克
  f  v2 P$ F/ Z+ P+ M0 n- e5.39.217.76中型洋蔥(切件).....1個
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _. Y2 \  U4 N9 I: g% M
1. 將雞翼用1/2茶匙生抽、老抽、糖醃15分鐘，同時間將薯仔汆水至腍身(約5 分鐘)，隔水備用。
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2. 雞翼撲上生粉，易潔獲用快火落油1湯匙起鑊，將雞翼煎至兩面金黃及至7成熟，盛起備用。tvb now,tvbnow,bttvb( @* [6 g! o# ?6 ^+ }

8 Q! K! T: d4 V8 r9 Q5 D3. 快火落油(1湯匙)起鑊，下洋蔥和1/3茶匙鹽炒至軟身，再加入蕃茄, 甜豆, 雜豆兜勻炒透(約3-4分鐘)。
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# ~  W5 r+ E0 G% i' sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 .加入雞翼和薯仔連羅宋湯及黑胡椒粉煮滾，轉中火，蓋頂炆5分鐘，上碟即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O* P3 Z: `- O4 w( |: }0 h
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小貼士：5.39.217.76. s3 _9 P, u2 t6 q9 I
雞翼第一次煎時不要煎得太熟，炆煮時才不會太老。
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