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材料
! u S8 B" _: c5.39.217.76熱水.....1/3罐
# I: X8 X0 a9 N1 h公仔箱論壇蕃茄濃湯.....1罐
3 h/ y% V" I7 c5.39.217.76菠蘿(切件).....3片公仔箱論壇3 F& a" A' ^. M7 k# U4 P
雞柳(切件).....3/4磅$ P! L7 Q; h, Q8 a8 s
洋蔥(切件).....1/2個
, @; H; K8 b+ @% m; R3 K5 _tvb now,tvbnow,bttvb紅/黃/青椒(切件).....各1/4個# e. L- [8 D4 z p; u# M
" U/ y7 ]0 t; ^2 H7 @) s公仔箱論壇# \/ T% `6 H$ `( I5 A: b
做法
* L* ~8 K* }8 q: J5.39.217.761. 雞件印乾, 醃15分鐘。5.39.217.76, D3 y+ v {0 C# B# c
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2. 落鑊煎至金黃, 再轉中火煮至雞肉熟透, 備用。0 Z! t$ h }; [7 w2 g. ~
" C' M6 B# D$ j3 I8 ^/ d公仔箱論壇3. 將洋蔥炒軟, 放入三色椒和菠蘿炒勻。& C p& v. m1 `% w8 k
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4. 加入蕃茄濃湯和熱水煮滾, 熄火加入雞件兜勻即成。
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