7 X% H& X8 K( ]* X. Q1 p8 {; L# g2 [" Z材料
$ Z0 R% }* I' p2 d8 A+ n1 R公仔箱論壇水.....1/2罐
" c$ U$ p6 c8 O, v1 J蒜蓉.....1茶匙
! z' W( @ L# i公仔箱論壇雜香草.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ], f, T, ^. J' l+ Q* D) M% |) O
食油.....1/2湯匙
& r6 i+ \/ R) z) V) f5 R7 g. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金黃粟米湯.....1罐
& n5 ]* w" C- T0 q" E, B公仔箱論壇雞扒(切塊).....2塊公仔箱論壇& |9 H, y. l. E# V( x% _
巴馬臣芝士.....100克5.39.217.76* B; U5 _6 _. s* w
紫洋蔥(切塊).....1個
6 S, o& O/ Z5 F4 C% g- S1 t5.39.217.76露筍(斜切成片).....100克tvb now,tvbnow,bttvb7 M+ l. G1 Q7 y8 v" ]
& ~' w4 d0 S! ~9 a, e. T
' s0 s- t$ l# B! I7 @2 }' @" K做法0 w; t! U+ I% @& \; c
1. 雞塊加入醃料(鹽 1/2茶匙,生抽 1湯匙, 黑椒 適量,麻油 少許)同醃約15分鐘，備用
B# u h. ~, S, o9 h: ttvb now,tvbnow,bttvb
& k' o( f9 t. v. ?% d# k# q+ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 中火燒熱鑊下油，將雞件爆香至金黃，再加入蒜、露筍及洋蔥略炒至軟身
$ R4 V' B% J9 P+ Z5 G公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c1 ^3 O1 W# t: U! Q0 j- a5 Q
3. 加入金寶金黃粟米湯及水份，煮至醬汁濃稠後，盛起於焗盤內，撒上巴馬臣芝士及香草
; z, J$ U+ h3 Q3 y5 D
8 C4 b$ F6 ^5 k" X$ T" i9 Q公仔箱論壇4. 放入已預熱200℃焗爐上層，焗約5分鐘至芝士金黃，即可取出享用tvb now,tvbnow,bttvb6 {' a2 C1 C- }
|
發表於 2015-11-15 04:46 AM
| 