5 K; L* u5 X7 K2 n3 g' K* }4 itvb now,tvbnow,bttvb材料
& K# {- ~# \3 @$ p" J/ K3 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....1/2罐
8 E* s1 ]/ Y7 S5 J7 ~$ w7 z Q0 M公仔箱論壇蒜蓉.....1茶匙/ D3 V# V/ v0 w8 @
雜香草.....少許5.39.217.766 s4 F5 Y# @8 M ^3 K; j) l
食油.....1/2湯匙
5 u: ^( }! R; ]" ^公仔箱論壇金黃粟米湯.....1罐公仔箱論壇; L$ [; q0 E7 V Y; @$ |/ ^
雞扒(切塊).....2塊公仔箱論壇4 K3 u! P' u* c3 a% g- s! |9 d3 j9 f
巴馬臣芝士.....100克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }: k2 E( k5 k+ t6 k! w" u8 z; L
紫洋蔥(切塊).....1個8 G* N! Q8 z4 q% o* F
露筍(斜切成片).....100克
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$ k) x: R3 H9 J* v( v8 H5.39.217.76做法
7 _, V: N: ]! N/ r& q& v7 y1. 雞塊加入醃料(鹽 1/2茶匙,生抽 1湯匙, 黑椒 適量,麻油 少許)同醃約15分鐘，備用公仔箱論壇- U. c$ c4 S& V
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2. 中火燒熱鑊下油，將雞件爆香至金黃，再加入蒜、露筍及洋蔥略炒至軟身
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9 g; J% B+ z j2 f# r3. 加入金寶金黃粟米湯及水份，煮至醬汁濃稠後，盛起於焗盤內，撒上巴馬臣芝士及香草
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4. 放入已預熱200℃焗爐上層，焗約5分鐘至芝士金黃，即可取出享用
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發表於 2015-11-15 04:46 AM
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