本帖最後由 nt1972 於 2015-11-14 12:18 PM 編輯 2 G) r4 R$ S) N9 W% P g. p2 C) d
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tvb now,tvbnow,bttvb; Q2 W+ `7 ~+ ~% r5 ~8 G; t& z5 J
食材6 C9 @/ d5 H3 v$ z, X+ p
鹽.....1小匙
! e- m1 j+ j: j大蒜.....2瓣
9 r; S J- T# i- Z# a毛豆.....適量0 g, W2 _' L- ]2 ]9 G+ R, n( Z; L
牛奶.....200g
, U" f& K. C( k. V雞胸肉.....1片
! K5 o: x- D* b$ }. E2 P洋蔥.....1/4顆5.39.217.76: x/ W/ I1 u/ c
馬鈴薯.....1顆公仔箱論壇# Y/ B t& g. T+ w* g2 S* m
黑蠔菇.....適量/ j C* ]. F) m1 b+ J+ G
南瓜泥.....100g
& E2 ^+ @3 |" S* i7 ^tvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔.....1/4根5.39.217.76" v# p9 }+ ~2 @# c- t
橄欖油.....1小匙! }3 u, ?, D2 ~# u# J# k
咖哩炒醬.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb l1 @9 B" n. O9 ?& ]7 _
H+ `8 F* k! U: ?* ~1 {5.39.217.76醃漬
& k1 m S; e8 x1 Ktvb now,tvbnow,bttvb水.....1/2杯
2 h5 d6 I# K5 A) S/ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `. @! z0 y( \' c/ b" @# A& F
白酒.....1大匙
# | Q- s% F3 A4 X公仔箱論壇起司片.....1片
" J$ S6 f5 O! W) C9 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綜合胡椒.....少許
+ N% U4 J0 O/ Q, P7 y, dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。低筋麵粉.....1小匙
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# a6 c6 \0 E. D3 |+ U4 Y公仔箱論壇作法
2 t; R) J6 x0 d8 r' {) M6 J% `7 Z公仔箱論壇1. 準備食材 咖哩炒醬是整道料理調味的靈魂。
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- x% ~, H6 j$ X0 i# `+ v* o% }/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將食材處理成適當大小TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j. a) X( @% H: Z! `
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3. 鍋中熱油炒洋蔥至透明,下1大匙咖哩炒醬先炒香, 使用咖哩炒醬的秘訣就是要先炒香。依序放入蔬菜丁和南瓜泥拌炒。/ Y: {; \5 c s/ G) a# \* I5 g0 K
& I0 g! ~# ?4 r' S. L- Ftvb now,tvbnow,bttvb4. 熱鍋乾炒黑蠔菇。 續用少許油炒雞肉丁。
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- i; }5 d# e g$ e公仔箱論壇5. 將雞肉丁、蠔菇放入蔬菜丁同炒,再注入牛奶和適量的水小火滾煮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U& B. ^) A8 A; Q+ y6 I; {
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6. 起鍋前加入起司片和低筋麵粉使湯汁濃稠,並增添奶香味。5.39.217.76& h, f; a& d. L$ `' x( C& r5 M- Z
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7. 用麵包機打一個烤餅麵團,打成大圓餅,靜待發酵。
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8. 將麵團放入烤箱中,以攝氏180度烤18分鐘
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1 o* I: r4 L# ^1 g" `9. 咖哩盛入盤中,搭配烤餅食用,烤餅就是一個現成的湯匙,大大舀一匙咖哩好滿足。 |
發表於 2015-11-14 12:13 PM
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