返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 雙色雞塊

* A4 \# e. c. c  o5 W/ N( @

: U5 K2 J  {" M; f( j; _公仔箱論壇5.39.217.761 a+ T/ `3 W1 y2 Q: Y
材料公仔箱論壇8 V; c( O1 l# R5 E2 {* w
雞塊.....16塊
7 @+ M$ \7 B4 Y, ?6 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒.....1/2個
/ E3 j8 d1 A2 Z; p3 O% ]: l  ]* w公仔箱論壇紅蘿蔔塊.....1/2杯5 M3 \: r2 ~& W% c- H

. c$ E5 i( c0 o9 {& {/ w; u8 X公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ r3 P4 i4 b5 q8 b& _9 ~- r
調味料
5 q8 p6 S( [  ^- m% g& N8 j/ m9 y調味料A:
% t0 d5 z9 b2 D# \8 U: F" |tvb now,tvbnow,bttvb沙拉醬.....2大匙
% n% ~: C& @, q5 @' X
9 g4 f; e0 ~/ c. [/ C; [  Z5.39.217.76調味料B:tvb now,tvbnow,bttvb  v) j4 T+ P# L& @% |0 M
蕃茄醬.....2大匙
2 H) r- K. B! p2 B1 N* fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖.....1/3大匙: n8 N6 z8 H% z

5 o& e$ }8 \9 N' h公仔箱論壇
+ Y- G" P, }, q  vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法0 B/ i, _  g+ E" j
1) 將紅蘿蔔與青椒洗淨切好,再用熱水汆燙過備用。
% G" R4 C) q# X2 D5.39.217.766 z9 `( N/ [% w7 [2 i
2) 將雞塊放入熱油中炸約3~4分鐘,外表呈金黃色,熟透即可盛起,將油瀝乾備用。5.39.217.76$ Z2 C2 j3 q' v8 h/ l0 D

1 m% _/ Y$ \4 T$ V5.39.217.763) 將8塊炸雞加入紅蘿蔔塊、沙拉醬攪拌圴勺,放在盤子的一邊。公仔箱論壇* c6 f7 X  y3 d: V& M7 X3 m

- m% G% H9 J# f9 X& wtvb now,tvbnow,bttvb4) 再拿另外8塊雞塊,加入青椒及調味料B,拌勻後,盛入盤子另一邊,即可上桌食用。
  a" Q: s1 S, ^9 N% }* m5 r4 x& K, q5.39.217.76
. L; l0 G7 ^& S" z7 u5.39.217.765.39.217.76* E; d, b' c' Y# S5 n0 Y
返回列表