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# R. d3 e) W3 T- Q8 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T! g% f% t: X9 w
材料tvb now,tvbnow,bttvb5 B( \/ h/ o( l; Z8 }* ^+ t
雞塊.....16塊公仔箱論壇" H* q1 @' @, m) ?* m% f
青椒.....1/2個tvb now,tvbnow,bttvb! M7 o' G I, x2 Q, V
紅蘿蔔塊.....1/2杯
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) `. Z# S7 s) m% Z1 d" B$ L8 @* u公仔箱論壇調味料
`) u9 D& p% J' h; W* B調味料A：公仔箱論壇# j! f' H# I* X
沙拉醬.....2大匙
! a5 v1 |3 d3 k. L5.39.217.765 |7 H$ W8 x6 u5 v: S4 l
調味料B：tvb now,tvbnow,bttvb$ ^! h3 u$ j- @4 i) o
蕃茄醬.....2大匙
, ?/ P6 K4 c2 Z$ A% Jtvb now,tvbnow,bttvb細砂糖.....1/3大匙& J2 P! `9 l6 z) P' M& D
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作法tvb now,tvbnow,bttvb% q9 b& s$ G% p& _' i H1 W* ^* ~
1) 將紅蘿蔔與青椒洗淨切好，再用熱水汆燙過備用。
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) C0 b, C; @: J+ c9 |& x9 J2) 將雞塊放入熱油中炸約3～4分鐘，外表呈金黃色，熟透即可盛起，將油瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 M1 |0 p1 I# ^" y
7 a/ A/ ]& }" |9 u公仔箱論壇3) 將8塊炸雞加入紅蘿蔔塊、沙拉醬攪拌圴勺，放在盤子的一邊。tvb now,tvbnow,bttvb6 X1 y: N4 c& V+ Y$ B
& ?! ~( G' f- D! x/ R公仔箱論壇4) 再拿另外8塊雞塊，加入青椒及調味料Ｂ，拌勻後，盛入盤子另一邊，即可上桌食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E+ r9 K8 i! V/ n. _
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發表於 2015-11-14 04:47 AM
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