) i, _' p# d2 |公仔箱論壇 9 E2 Z4 Z$ m1 Q, f
5.39.217.76( s; z! }% I9 t; @$ _
食材
. X5 |+ L* ~9 n) j; `* W) ]4 V- @tvb now,tvbnow,bttvb米酒頭 1瓶tvb now,tvbnow,bttvb3 e% r7 i9 N' s: Q/ Y
當歸.....2片
4 r, I, F# ?# E8 o6 @# d香菇.....3-4朵
2 H; ^. e0 i. e/ f" ?6 a9 H9 i1 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高麗菜.....1/4顆0 C( W: @2 x5 D5 s* e, J; r
枸杞.....約1大匙
: S2 V8 ]; }0 k8 S2 Q胡麻油.....2.5大匙
# R0 p& S% l$ }1 i( c0 x- ]老薑.....1塊(約50g)tvb now,tvbnow,bttvb( o9 E8 w1 }1 c' i
雲林土雞切塊.....1盒600g5.39.217.76! s/ g9 k% l# x) s
五木燕麥麵.....3束(3人份)
% {; u0 B1 t) N! P9 p) c. J水 500mltvb now,tvbnow,bttvb( S# J7 @; |. X) W0 W- e
/ P2 [: l5 J* s7 z; E# qtvb now,tvbnow,bttvb( R3 Y) r: p! G$ A' N
調味
' M+ j3 o( G/ N% W9 itvb now,tvbnow,bttvb鹽.....適量6 M1 c( X+ W; n9 Y( q" Z
紅冰糖.....適量tvb now,tvbnow,bttvb3 H# _! o2 F5 b- M+ t
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _% Q# m' I( k5 o1 T
3 X" U( E% z. M Z做法
# I" e6 d) P! G5 @; }1 B7 B5.39.217.761. 備好所有食材 ,雞肉塊洗淨,薑、高麗菜洗淨切片,枸杞、當歸以少許米酒醃泡,這些食材全部都可在全聯一次買足,方便又省時!公仔箱論壇8 D( X' ]5 z3 l" ^
, T0 X. e$ ^: q' I( ?& ~. H. _
2. 熱鍋,倒入麻油,以小火煸香薑片至薑片邊緣微微捲曲,放入雞肉,翻炒至兩面金黃
7 Y3 t1 Q6 ^( @tvb now,tvbnow,bttvb
o9 p6 W" Q/ C0 s$ v& G3. 倒入米酒、水先以中大火煮滾至酒精揮發,蓋上鍋蓋以中小火燉煮約30分鐘,最後加入高麗菜煮至熟軟,放入鹽、冰糖調味,麻油雞湯完成:)
; |; a, y1 u+ V Q
, D6 C7 n3 J. _3 I0 F4. 依包裝指示將五木燕麥麵煮熟後瀝出
* x. r8 D( G9 t0 u" C2 O. _tvb now,tvbnow,bttvb6 d8 M+ D; T. T) b
5. 將麵條放入步驟4的麻油雞湯裡,暖呼呼香噴噴完成
/ }5 E& p/ |& `& j7 o; c2 c* Q- a9 z% X4 E
|