[西式食譜] 薯蓉牛肉批

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" k$ M9 j- a8 z1 d/ n) m! Xtvb now,tvbnow,bttvb材料
' Z0 I! M1 I2 R6 R, h' R: W" YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薯仔.....2隻 公仔箱論壇! s* ~- C) E" Z( e7 f
牛油.....20克 tvb now,tvbnow,bttvb4 Q1 n9 F/ f6 J! P4 V
碎牛肉.....150克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a7 _' t$ J/ x" `" Z
洋蔥.....1/4 隻 (切碎)
, }$ v6 t2 r) C6 e3 u) BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐頭蕃茄(連汁).....3隻
; ]) Q" C! I9 _4 {- s$ Xtvb now,tvbnow,bttvb牛至草(oregano).....少許 tvb now,tvbnow,bttvb0 K$ k0 t$ \1 e( a

* u: l) l5 a: L4 Y5.39.217.76公仔箱論壇1 D/ t! w" O7 a, Z. A% f+ a# z
做法5.39.217.76# F8 H0 r& ]" X, D. t& u, d
1. 薯仔去皮切大件，烚約15分鐘至腍。隔水，壓成薯蓉，趁熱拌入牛油及奶，調味備用。tvb now,tvbnow,bttvb. r# p' Q7 l- N* L

( Z! Z  F# e1 {2 D  h- pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 熱少許油，將洋蔥炒香，拌入牛肉炒至金黃。拌入蕃膏，蕃茄及牛至草，以慢火煮約至杰身，調味。
5 `. ?, g7 {8 W7 Q" O5 h4 P$ ]7 q0 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* h* i# i0 k2 ~2 q6 ^8 btvb now,tvbnow,bttvb3. 將部份薯蓉鋪在焗爐底，放上牛肉醬，再放上一層薯蓉。置焗爐或烤爐烤至薯蓉金黃，即可享用。* b+ `* p# Y5 b8 U$ D& A3 x1 d; P

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