公仔箱論壇4 b/ O7 E7 x, w
材料
0 O& h- E: E, O5 f7 Q) ]2 o- J2 X雞髀.....3隻 ) G+ G |5 W$ T% y6 o8 S" H
白飯.....200克 5.39.217.766 D. ]8 P R2 [7 H( J, [2 O
提子乾.....30克 5.39.217.76& ` B! ^: B2 {' `+ L1 W; d: U
咖喱粉.....1茶匙 # @0 ?3 y( u, @( n- C) z9 h
隔夜白麵包.....2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T) o v5 X0 k: I9 f' ]+ i: j
黃肉汁.....240毫升 % v% o( L' A+ {# y3 [+ f' n
煙肉 (切碎).....6片
( G) s7 S" U6 e" v7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄 (切條).....2個 tvb now,tvbnow,bttvb& F% ~7 S5 I7 C2 V" f) T
蒜頭 (剁碎).....2粒
/ P; R7 k! E P/ P( {0 L$ d7 S1 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 (切碎).....1/4個 公仔箱論壇) ^4 M9 v2 m) k. y: u" F8 u, H
洋蔥 (切幼條).....1隻
; }- O U5 E, X Y: h2 O1 n( ^
3 P5 V7 \3 |6 q& [$ _公仔箱論壇
7 u# l' I* {- q, d公仔箱論壇做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @5 Q: _ Z9 k8 K1 l; t9 |
1. 雞髀切件，用鹽及胡椒粉調味。8 y2 v) k3 a7 o; V: t, [. R& O" D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _! \7 E0 A, s' d
2. 另將煙肉炒至金黃，取出待用。8 N, y( ]2 \3 e
! T) [1 @* ~' {. q) s5.39.217.763. 放入雞件煎至兩邊成金黃，取出。
9 A, Q* N% W' m) v7 y5.39.217.765.39.217.76+ ^+ Y: p6 K" @# R) Y
4. 放入洋蔥條炒軟，加入蒜茸同炒1分鐘。公仔箱論壇 k2 d) }! \' c7 g7 ]* p7 {7 F
3 I' ~9 B* R& ]1 U `! I i/ x8 {, |
5. 雞件回鑊及倒入黃肉汁，煮滾後用慢火煮至雞件熟透；加入蕃茄條及提子乾。
' X0 J1 j+ M) f4 J. K+ b& MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V% ^' w1 ~; B* T- M3 A
6. 白麵包切幼粒，用約6湯匙油半煎炸至金黃；盛起，隔淨油。5.39.217.769 I E; x; |0 C5 J! y$ w- Q
5 I. g9 z5 C' |! [
7. 於另一鑊內用2湯匙油爆香洋蔥，加入咖喱粉同炒1分鐘。 拌入白飯炒至熱透，灑下其餘提子乾。
0 ^! v1 f! `" Y7 M' l& m9 q# Q& l公仔箱論壇% ^2 D* I+ l( u5 X( S& i
8. o摩o籮雞調味，撒下麵包粒及雞蛋碎，趁熱與咖喱炒飯伴食。
1 S, A5 M# G* t3 T+ Qtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-11-10 04:50 AM
| 