[冷知識分享] 吃辣的好處

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適量的吃辣不僅讓人覺得快樂對於身體也有益處：tvb now,tvbnow,bttvb0 Y, V5 x( k$ Y  @, U2 [
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1.促進血液循環：
- p1 f1 }4 |$ H1 ^: E( a5 c辣椒有一定的藥性，能除風發汗、除濕、改善怕冷。公仔箱論壇! ^$ ?4 p9 V2 _  S

+ j+ ]3 ^# u& Q5 i5 _5.39.217.762.肌膚美容：
1 `6 r3 w+ ?0 x# s% ~. `' Utvb now,tvbnow,bttvb辣椒能促進體內雌激素，改善皮膚狀況，許多人覺得吃辣會長痘，其實並不是辣椒的問題。
! R+ y% ]4 e& D. K9 G' x* S4 ]+ x公仔箱論壇只有本身就愛長痘的體質，吃完辣椒才會火上澆油。  O4 S7 r8 r9 X$ q
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3.降脂減肥：
' o- f* B% V7 b8 ^( H) G辣椒素能加速脂肪分解，豐富的膳食纖維也有一定的降血脂作用。
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4.止痛散熱：5.39.217.76* m* Q4 W/ R2 M5 b
辣椒性溫，能通過發汗降低體溫，並緩解肌肉疼痛，因此具有較強的解熱鎮痛作用。
. O) z% F6 P3 e# T- D& E5.39.217.76美國研究發現，辣椒素能減少傳達痛感的神經遞質，使人對疼痛的感覺減弱。