[冷知識分享] 吃辣的好處

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適量的吃辣不僅讓人覺得快樂對於身體也有益處：3 T' c* P$ u( U; l: K

. f3 V+ m7 W! s* o! }4 _) G5 k' I: C5.39.217.761.促進血液循環：
5 g/ k+ Q6 O7 Q! ?* i, g5 V* `辣椒有一定的藥性，能除風發汗、除濕、改善怕冷。
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) o9 X: w6 j& j- |- n  D4 J4 g5.39.217.762.肌膚美容：
+ x, c1 ~' J/ V# L) S公仔箱論壇辣椒能促進體內雌激素，改善皮膚狀況，許多人覺得吃辣會長痘，其實並不是辣椒的問題。tvb now,tvbnow,bttvb. R3 t8 y2 X/ P, o! }
只有本身就愛長痘的體質，吃完辣椒才會火上澆油。5.39.217.760 p5 Z5 Y  Q8 X, n* ]8 O2 O$ r
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3.降脂減肥：5.39.217.76* y7 B1 ]1 F, Z( r, O0 ^
辣椒素能加速脂肪分解，豐富的膳食纖維也有一定的降血脂作用。5.39.217.760 p! y+ ^% u# X6 y. B1 Q, @

  n8 a" |0 ~% K+ t公仔箱論壇4.止痛散熱：
: Z9 Y' j1 ~8 C1 wtvb now,tvbnow,bttvb辣椒性溫，能通過發汗降低體溫，並緩解肌肉疼痛，因此具有較強的解熱鎮痛作用。公仔箱論壇: n# R7 k7 @8 t" r+ [
美國研究發現，辣椒素能減少傳達痛感的神經遞質，使人對疼痛的感覺減弱。