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材料
' x- X# M5 _; V: |! e& U% `tvb now,tvbnow,bttvb糖.....少許公仔箱論壇6 Q; [5 G$ ]/ D2 K7 ^
XO醬.....2湯匙3 q% U- U3 O4 x
油.....300 毫升
; i# p1 [$ P U" W& [, yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本味噌.....1茶匙, a: k! D- b+ ?6 t
調味雞汁.....1/2茶匙1 } `/ P3 o+ f& v
龍利柳(切成一口大小).....150克5.39.217.76% R- o, s. l. b, f0 X" g- r# U, B9 X$ ~
8 H. d! z! w- v" j5.39.217.765.39.217.76 Q5 Z# t% ~3 I' F! g
醃料
/ D. l) G) z( x" z2 q; I! o公仔箱論壇胡椒.....少許tvb now,tvbnow,bttvb [, T1 l% Y* w6 H
鹽.....1/2茶匙
6 L1 A: |, j- A& V' }% R4 W" n米酒.....1茶匙公仔箱論壇, ?; V9 N" m! Z! G
粟粉.....1/2茶匙" b* a+ b% B+ Z H6 [/ V! G5 _
" e4 K% L ^$ O' }( `* ~
, h5 l: W9 r: N; @tvb now,tvbnow,bttvb做法
# O- \) e' M, h9 M' \* X公仔箱論壇1.醃龍利柳15分鐘。公仔箱論壇6 M# M9 V+ m4 a2 o
" q2 y. X( h N& B wtvb now,tvbnow,bttvb2.下油，以猛火燒熱鑊，逐塊魚柳走油30秒，瀝乾。將油倒去。5.39.217.76- d3 Z5 K- A( N+ F8 O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]) x/ S7 h% c/ Y W; g
3.以同一個鑊，將其他材料炒香，最後加入魚柳炒1分鐘。趁熱食。tvb now,tvbnow,bttvb6 B7 ~, o+ X7 s: l% y7 G
公仔箱論壇5 ]4 o( d1 f) A# f& a# ^( l, g' P) G
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可用豆瓣醬代替味噌。
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發表於 2015-11-6 04:49 AM
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