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材料
6 H1 [% [% W. q; e4 B. ^+ [4 ctvb now,tvbnow,bttvb糖.....少許' `% i: {+ X2 U: @
XO醬.....2湯匙
* O# f9 x0 X" O) p( [- X5.39.217.76油.....300 毫升
: M* Q ]6 z5 o1 H' m日本味噌.....1茶匙5.39.217.76, e1 D ~% i7 [4 d9 W# ?
調味雞汁.....1/2茶匙公仔箱論壇' ~* S) Y' f* m U; J7 n
龍利柳(切成一口大小).....150克
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4 B2 K0 ~! p( f公仔箱論壇0 j) a( g, l5 R% ~1 q4 I
醃料" w# G+ K8 W" Z. ]
胡椒.....少許
. h: L5 @6 r( v2 q鹽.....1/2茶匙
) m5 r, ~" Z6 E0 w$ y/ [公仔箱論壇米酒.....1茶匙
; \' m: e* m1 D" ~公仔箱論壇粟粉.....1/2茶匙
. `3 M' g3 b0 P, {3 O/ Z$ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O" W3 W' M6 s4 M2 I/ F4 s$ S
l( A3 B5 l2 Z' z. p+ j% b5.39.217.76做法5.39.217.76# V# E- A% J5 F1 D( S. \
1.醃龍利柳15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb# S2 D, a7 K8 X
" R/ y9 g9 c; }5.39.217.762.下油，以猛火燒熱鑊，逐塊魚柳走油30秒，瀝乾。將油倒去。5.39.217.769 a; C% |) x) K" V6 J: t; y5 H
* J9 T8 ?& p3 Q6 h3 h6 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.以同一個鑊，將其他材料炒香，最後加入魚柳炒1分鐘。趁熱食。5.39.217.76; H- |1 c% y9 G, |2 o
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貼士
8 L9 B' {' w/ M5 z! Ltvb now,tvbnow,bttvb可用豆瓣醬代替味噌。; A+ H" P6 Y Y0 [
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發表於 2015-11-6 04:49 AM
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