返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 油揚釀鯪魚鬆

材料:         TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H' f5 E( q# p6 Y4 I
油揚(日本油炸豆腐片)2至3塊、調味鯪魚肉200克、烘香松子仁3湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]6 N0 a1 |0 u+ p5 W

3 v' V4 u! v: V$ ~, K6 x8 b0 |調味: 4 b; H% g& P& Y1 c; l
芫茜2湯匙、蔥碎2湯匙、生粉少許、胡椒粉少許 公仔箱論壇) G( t  ^0 |$ O4 o
5.39.217.765 ^* K8 J8 p" b& j$ g
芡汁: 公仔箱論壇; y( l' N4 I7 I+ A7 Z3 x
(一) - j( `9 C& Z; a9 {) T9 p5 f
薑碎半湯匙、蔥粒3湯匙、黃酒1湯匙 ) v' ^+ T3 I; o  ]6 J& x4 v7 ^3 _" T6 w
公仔箱論壇4 s! \: H% f0 Q3 Q( \0 K
(二) 公仔箱論壇! [; H! s) Y% r* u
半杯水、糖1茶匙、生抽2茶匙、半生粉1茶匙
8 I  V  p6 F) g  r/ A8 P% P+ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 ^0 F9 T* ~7 S# E$ U6 r' x. h: S
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]5 i: C1 A: |- J2 {
做法:
, i6 y8 E4 g. A5.39.217.761. 調味鯪魚肉加入烘香松子仁、芫茜、蔥碎、生粉及胡椒粉拌勻,攪至帶黏性。5.39.217.760 P1 S& K! {# d6 [

8 ]* X! j* S4 [8 z2. 油揚用熱水沖洗去油膩,再抹乾。剪開一端,撲入少許生粉,釀入魚膠,用竹籤封口,再在外刺小孔。
6 `. J  |% ]0 s. x1 C* t( O8 Q5.39.217.76
3 n- {/ w* F  M/ j% [4 x% L' y6 P公仔箱論壇3. 油揚釀好後放於碟上,隔水以中火蒸熟10分鐘。取出切件上碟。
. e2 E$ }) X  f# L3 d) c5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G+ W  E1 W2 h% ^6 e" V/ k( S6 j
4. 燒1湯匙油爆香薑及蔥,灒入黃酒,加芡汁(二)煮滾。淋於油揚釀鯪魚鬆面之上即成。
返回列表