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[中式食譜] 煎紅衫魚


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3 |# ~- y7 {+ s* BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥花.....20克. {) p9 ^) _8 {4 y% l, H: q
薑絲.....20克. @( ^8 H8 U2 g3 h3 l" {" _7 l) ~
紅衫魚.....1條5.39.217.76$ k6 _+ {* F( o; ~8 F2 u

# V, Z' `% e8 f1 e" htvb now,tvbnow,bttvb豉油調味料tvb now,tvbnow,bttvb" C/ m! n: i5 _* ^
鹽.....1茶匙
% @$ Q7 c+ [' m$ B油1.....湯匙公仔箱論壇" m4 ^: t$ m1 P7 t; f
蒸魚豉油.....3湯匙5.39.217.76# s3 g) q" u8 o$ a, m& \% G7 X

; D2 c+ C% a  Q% m' ztvb now,tvbnow,bttvb做法
' i/ r3 \( l. o  x  D5 @- z, ?1. 用鹽醃魚約30分鐘,沖水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d8 J% H) t" `
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2. 用毛巾或廚房紙抹乾魚身水分。
( R6 L$ U( Q" X. B# p. @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C' C8 `* d& U9 K: x
3. 燒熱鑊至出煙,下油1湯匙。
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4. 把魚平放下鑊,小火煎至魚皮變金黃。此時應為四成熟。5.39.217.76' F- h5 @6 v7 I# w
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5. 反轉另一邊,繼續以慢火煎魚。
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& j# L2 v! K' o4 \4 i& V. ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 煎魚時間按魚身大小厚薄有所不同,一般十?魚,約需15-20分鐘。
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7. 以筷箸輕插魚身,檢查是否熟透。
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8. 上碟,撒蔥花、薑絲,豉油調味料煮熱,即成。4 w5 K7 c4 r' o! [! D2 y! t6 c
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