[西式食譜] 玫瑰鍋焗雞搥蕃茄意粉

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: ~  J& J2 [0 c! @& wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料   
( D2 R# f, ?; `6 q; h0 R( [: Y: W蕃茄....4個tvb now,tvbnow,bttvb5 c. Z( ^! r/ }, f) I
京蔥....1條                                                                                                                          ; l3 b  H+ b5 Y5 y! i2 e
雞搥.....5隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F1 N# d  i/ b# [* u% J& g
意粉....半包
' H8 `% ?7 i4 ^- i+ @5.39.217.76蒜頭....少許   TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P) h5 v- h8 `' v( K$ |
雜菜粒....少量   
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/ _7 t4 C4 E1 F/ Z公仔箱論壇調味料
1 B; Q1 @( T$ t" K+ N' k鹽....少量  
3 x) b7 b1 g7 Q6 G: j糖....少量  
1 d$ j/ i% q6 ~5 n" T: s1 h* P# \tvb now,tvbnow,bttvb生粉....少量  * l% N0 S3 O- p* D
橄欖油....少量
+ _7 X* N7 F! X0 m/ g0 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒....少量                     
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/ m5 i7 O( y' p% q1 s( ~8 l& |! ~% O公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |2 E: n& R6 {* G+ C1 M% s
煮法tvb now,tvbnow,bttvb* b+ E$ z1 v. v
1.  蒜頭切粒落鍋後加入雞搥煎5分鐘到外皮金黄，備用
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2.  蕃茄煎香，備用
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) V2 k% G3 ?" Q$ R+ r  V, rtvb now,tvbnow,bttvb3.  用滾水煮意粉至軟身後備用
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- X8 R4 r, O6 F1 E  J' I公仔箱論壇4.  用橄欖油將蒜頭及京葱放入玫瑰鍋炒香，舖底。
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5.  放入蕃茄，雞搥焗20分鐘後加入意粉，雜菜粒再焗10分鐘即成。
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小貼士
6 n  t" L& T$ c+ o9 ?) |公仔箱論壇1. 意粉煮熟後加油拌下，避免太黏。tvb now,tvbnow,bttvb0 ]! ?0 \9 u+ e