本帖最後由 nt1972 於 2015-11-3 01:45 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `* A- J; E' h3 N, K6 ~
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材料
: D+ }9 a0 N/ S蕃茄....4個
0 ?& Z) [9 e1 }7 x0 z, e8 t京蔥....1條
2 U3 E9 j( V9 k- i. `) Otvb now,tvbnow,bttvb雞搥.....5隻5.39.217.76+ o: c* i9 U9 A6 B+ A/ T" U
意粉....半包
v% H8 d6 ?( l+ e' I T) }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭....少許 5.39.217.76) q9 T p! {5 N: ?, s \& p
雜菜粒....少量 , p3 Z* j% {" y% E4 n% t5 y
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- H7 y. Q' x/ I, p& Ptvb now,tvbnow,bttvb調味料 tvb now,tvbnow,bttvb) }! u5 m4 l% ?4 q3 S
鹽....少量
- H( C4 ]+ A& J( S2 S; k糖....少量
/ c3 f: Y6 V' b, s+ x+ x) N* l1 B. _7 h5.39.217.76生粉....少量 tvb now,tvbnow,bttvb- F1 F* u- l0 c/ s6 A
橄欖油....少量
, }, q; l3 X2 o/ y公仔箱論壇黑胡椒....少量
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煮法
+ m' I" A. k- p% G公仔箱論壇1. 蒜頭切粒落鍋後加入雞搥煎5分鐘到外皮金黄,備用
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" P4 F6 E% l1 _! Y: w( u% w5 e5.39.217.762. 蕃茄煎香,備用
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, ?1 V- F: Z# n9 Q3 r+ r5 m8 v3. 用滾水煮意粉至軟身後備用
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4. 用橄欖油將蒜頭及京葱放入玫瑰鍋炒香,舖底。
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5. 放入蕃茄,雞搥焗20分鐘後加入意粉,雜菜粒再焗10分鐘即成。
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1. 意粉煮熟後加油拌下,避免太黏。. ^ m& c5 _' B9 j7 j6 O
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