[西式食譜] 玫瑰鍋焗雞搥蕃茄意粉

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& {% k* R- E. Xtvb now,tvbnow,bttvb材料   
* r7 v2 w& E. ], zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄....4個
5 [+ A3 t0 Z5 T7 T6 s. `, itvb now,tvbnow,bttvb京蔥....1條                                                                                                                          TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c. B2 i0 `  A) M% D# Q( t
雞搥.....5隻5.39.217.76* n6 A4 L8 c# i6 V/ \2 A4 a3 l3 R
意粉....半包
3 k9 C, y6 S/ r$ p& Q8 |( ~5.39.217.76蒜頭....少許   5.39.217.762 [: I* g, }  O- l9 Y* G. z) V
雜菜粒....少量   tvb now,tvbnow,bttvb- A+ K) x; I  h  t  o# e

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* O8 D3 p& M. }5 P; }! i5.39.217.76調味料 5.39.217.768 y5 o$ q3 X: [$ [
鹽....少量  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K. d- N8 }& n' Q, O1 m/ \% [( o
糖....少量  
' c1 t) ~5 D6 [0 R* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉....少量  
8 V. e1 t0 U" b0 L' Z( C橄欖油....少量tvb now,tvbnow,bttvb6 |7 m& b) t; n; B5 p( d
黑胡椒....少量                     公仔箱論壇& C3 A+ M9 ^! K% H! o7 C8 @
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5 _% U5 p- k+ g# b. @6 v: e煮法3 f: V: d# k+ Z' P/ X5 I
1.  蒜頭切粒落鍋後加入雞搥煎5分鐘到外皮金黄，備用
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% i/ @# J* [, [- n: X; \2.  蕃茄煎香，備用
. h. C7 B2 o7 A4 a4 D" \7 K公仔箱論壇5.39.217.764 U( j& ~9 Z! m7 n+ c7 u
3.  用滾水煮意粉至軟身後備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a! j* X- G5 d7 R
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4.  用橄欖油將蒜頭及京葱放入玫瑰鍋炒香，舖底。公仔箱論壇* l9 M8 |4 v5 v  }

$ @( C' o6 F6 o" ]( T' i5.  放入蕃茄，雞搥焗20分鐘後加入意粉，雜菜粒再焗10分鐘即成。
# R/ ^6 W$ G. A' u4 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76* J: M1 ~6 \3 v) \
公仔箱論壇0 f: r+ M; }/ I/ t7 X
小貼士
- g4 n$ z, `  O8 Rtvb now,tvbnow,bttvb1. 意粉煮熟後加油拌下，避免太黏。
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