中醫師指出，指甲健康與血流有關，若指甲有凹凸不平，可能是內臟器官開始有病變；肝臟血液充足，指甲就會紅潤有光澤且堅硬；如果肝血不足，指甲就可能變薄易裂、失去光澤，千萬不可小覷。- I) F2 V) X, U' c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q! k' u. E6 Q0 F9 V
# {& `8 I2 w H' m4 {中醫認為，指甲若呈粉紅色且飽滿，代表心臟功能、血液循環良好。
7 | `7 R" Y4 W, ~* Qtvb now,tvbnow,bttvb2 a1 } S& h w
中醫師指出，指甲的功能主要是保護手指，並具有支撐及出力的作用，尤其指甲的顏色、形狀、厚薄、光澤皆可反應身體狀況；若出現明顯的直紋，表示工作過勞、睡眠不足、過度用腦，應多爭取休息時間，吸收多一點維他命及蛋白質。tvb now,tvbnow,bttvb9 h$ N7 K& R/ T
3 k4 M+ q- x& ^" @1 z. i大拇指對應大腦與腎 食指對應消化系統TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I9 r" K' W- }2 ^
以中醫觀點來說，大拇指對應的是大腦、腎，食指對應消化系統，中指對應心肺功能。若食指指甲面有白色斑點，就要注意消化功能是否異常；如果出現黑點，可能是受傷瘀血、黴菌感染、黑色素瘤。
) I% M" _% [9 h6 M3 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ O) p) W* q+ I- [4 `5.39.217.76基本上，指甲若呈粉紅色且飽滿，代表心臟功能、血液循環良好；若呈白色，可能是身體有異狀；如果指甲發紅、發紫，甚至有充血紅腫，表示身體有慢性發炎、甲狀腺機能亢進、紅斑性狼瘡、類風濕性關節炎，尤其是糖尿病病人的指甲末端易呈現紅紫色。
1 r) b J8 ~3 F( y( I- A8 J) w5.39.217.76
& _, P0 Q( V0 [. a+ D- x' O' k/ G 6 P( ~) i7 L( l% h/ Z2 E3 }
建議指甲的長度適中即可，且指甲最好剪到與手指尖端齊平。tvb now,tvbnow,bttvb4 R: E6 S1 ]/ y, y4 @" P0 t( Z- I8 L
y& [" s; u! J5 `! m指甲面呈扁平或凹陷狀 氣血不足所致
- R9 h& [! Y7 c8 Z: b中醫師強調，指甲最能反應血液循環的好壞，健康的指甲應呈現健康的粉紅色，表示底下血液豐富，沒有貧血、營養不良等情形，也沒有黑色素沉澱；尤其氣血良好的人指甲顏色較紅潤，循環差的人因為血液無法供給到人體末梢，所以會偏紫色，稱為「血瘀症」。
5 u ~/ o3 f: V" w5.39.217.76
1 d6 n7 T2 O/ G b$ t公仔箱論壇另指甲面呈扁平或凹陷狀，可能是氣血不足所致，尤其是肝腎不足，須留意神經痛、風濕性關節炎、缺鐵性貧血、低血色素性貧血、地中海型貧血等疾病；但也有可能是缺乏某些營養素，例如蛋白質、胺基酸、葉酸、鈣、鐵、鎂等，造成指甲形狀異常。
) _6 ^( R! ]# I( u9 D2 V/ M公仔箱論壇; x/ W# x6 e) o, }1 D' f; N( \
指甲健康與血液供應有關 吃當歸黃耆補血4 x) | l$ ~9 _/ B
要注意的是，若指甲面呈向上彎曲，也就是所謂的「湯匙指」（指甲末端往上翹），可能與動脈硬化、酒精成癮有關。由於飲酒過度，易造成肝功能異常，無法代謝酒精，以至於指甲與甲肉分離，指甲顏色變白、較脆弱。
; F! [7 t$ ~8 N# W( d$ F. v3 V' o8 O3 \' ]
在指甲的保養方面，中醫認為，指甲健康與血液供應有關，一旦指甲發生狀況，就應從當歸、黃耆等「補血」藥材著手。平日亦可藉歸脾湯、當歸飲子來補血、涼血，對於皮膚表層、肢體末梢帶氧量有改善效果，長期飲用的話，可以提升皮膚色澤、細緻度，也可以使指甲變得滋潤有光澤。
% ^! K) m3 P$ ?# W; }7 n
( s7 ~4 P# v0 l ~0 U【中醫師提醒】：
( o+ T B( g, j8 d- y雖然留長指甲可讓手看起來修長，但指甲內容易藏污納垢，而且不好抓取物品、敲擊鍵盤，也容易斷裂，因此建議指甲的長度適中即可，且指甲最好剪到與手指尖端齊平，或者是留長到露出指尖1小條白邊，這樣的長度恰恰好。5.39.217.76. T5 |/ y; D4 @2 q
|
發表於 2015-11-2 04:09 PM
| 
發表於 2015-11-2 04:59 PM
|