本帖最後由 sammi501 於 2015-11-1 01:22 PM 編輯 5.39.217.765 A# O( C- ^- w2 J' n8 H
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去污劑、清潔劑和室內芳香劑，聽起來像是好主意，因為行銷工作人員花了漫長而艱辛的工作時數，想辦法引起你想購買它們的興趣。不過要注意的是它們很多是有毒的，會影響你的健康。除了化學物質滿載，許多家用清潔劑還標示著「抗菌」，但這僅僅是一個花俏的術語，用來描述裡面所含的那個有效成分：農藥。
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一些科學家提出，過度使用清潔劑、抗生素和抗菌消毒劑為家裡環境做消毒，明顯提高了兒童氣喘和過敏症的病例。這一主張被稱為「衛生學假說」〈hygiene hypothesis.〉。
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以下有十個簡單的小撇步，可以讓你在清理家裡環境的時候，保護你和家人免於增加自己的身體負擔：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I' E# |; _0 H/ s- ^; c
一、以水稀釋清潔劑，直到達成你滿意的稀釋程度，不要只是依照標籤上的指示。tvb now,tvbnow,bttvb8 Q- m. z" |$ J0 L4 W; C; j
二、打掃時將門窗都打開，避免把空氣污染困於室內。
! E+ f+ z+ N! r5.39.217.76三、使用手套：清潔劑和溶劑會傷害或穿透皮膚層。6 S [+ f* Q. d, h# L S; c" Y4 o
四、切勿混用漂白劑和氨類、醋或其他酸類：這種組合能產生致命的氣體。5.39.217.768 d" f9 W/ E4 C/ i7 E: ~
五、 避免松樹和柑橘油的清潔劑：它們可能聞起來令人愉悅，但這些清潔劑能與空氣中的臭氧起化學反應，尤其是在灰霾霧濃的日子，能產出致癌的甲醛。
, w- ]9 M4 N6 L. Y公仔箱論壇六、 跳過酸性馬桶和水管疏通劑不用：用水和小蘇打製作而成的簡單糊劑代替，並在必要時使用馬桶和水管疏通器解決。
0 D; V, R$ z+ h+ b" {( U( p; r& m0 q5.39.217.76七、每次使用後，擦拭浴室，防止黴菌滋生。5.39.217.766 K7 T3 O+ B+ r
八、 忘掉空氣清新劑的存在：它們只是掩蓋異味，同時將有毒化學物質噴進空氣裡。, ?0 c# [4 e3 x; \# [
九、經常打掃和使用HEPA 過濾器吸塵，除去常常攜帶室內毒素的灰塵。
, R7 g2 Y7 z- m6 `十、以軟布或超細纖維質布擦拭灰塵，不要使用有毒的除塵噴霧劑。' [; j4 u4 W& K/ X' V
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天然清潔用品選擇：
: A7 B7 j8 E2 ` h1 }7 g; GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。．小蘇打：吸收異味和化學物質，並可作為溫和的研磨劑。它能清潔浴缸或馬桶污漬，為髒掉的烤箱去除油垢。3 h$ G/ Z' ~% J7 L5 r& {: x+ N
．硼砂〈Borax〉：一種身兼消毒劑、除臭劑、防黴劑和溫和研磨劑的礦物質化合物〈四硼酸鈉，sodium borate〉。
0 f& s1 P M, y) q．白醋：去油脂、除臭，並溶解粘稠污垢和礦物類沉澱。
( k5 q# a& \+ ^．檸檬汁：去油脂、溶解粘稠污垢，並具有漂白效果。
, f. `1 {3 v8 X4 }5.39.217.76．蔬菜皂基的碗盤清潔劑：使用橄欖油做成的蔬菜皂基清潔劑，例如卡斯提爾液態皂〈castile soap〉。
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$ a% Q+ E9 K% M6 s0 T資料來源：書名／《居家排毒很簡單：30天排出身體有害物質 甩掉肥胖 逆轉疾病》
# z/ `" @* n7 [5.39.217.76作者：傑弗瑞．莫里
- u- v2 \4 @) j( ztvb now,tvbnow,bttvb譯者：林玉卿
1 B" \, z& V, o& [) Y5.39.217.76出版社：台視文化 |
發表於 2015-11-1 01:20 PM
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