本帖最後由 sammi501 於 2015-11-1 01:22 PM 編輯
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4 y% I4 e/ f! T: p9 N o7 wtvb now,tvbnow,bttvb去污劑、清潔劑和室內芳香劑，聽起來像是好主意，因為行銷工作人員花了漫長而艱辛的工作時數，想辦法引起你想購買它們的興趣。不過要注意的是它們很多是有毒的，會影響你的健康。除了化學物質滿載，許多家用清潔劑還標示著「抗菌」，但這僅僅是一個花俏的術語，用來描述裡面所含的那個有效成分：農藥。tvb now,tvbnow,bttvb5 m' [8 F& v' R" k9 y, o# `2 S8 T
0 |* N, k7 y7 X1 e. l( v& Vtvb now,tvbnow,bttvb一些科學家提出，過度使用清潔劑、抗生素和抗菌消毒劑為家裡環境做消毒，明顯提高了兒童氣喘和過敏症的病例。這一主張被稱為「衛生學假說」〈hygiene hypothesis.〉。公仔箱論壇" E0 V! W" \$ W+ R1 Z7 Q' O
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以下有十個簡單的小撇步，可以讓你在清理家裡環境的時候，保護你和家人免於增加自己的身體負擔：' g9 Z3 u( \, d! l6 y. j! N
一、以水稀釋清潔劑，直到達成你滿意的稀釋程度，不要只是依照標籤上的指示。3 e3 x" }8 @ b6 [- ?
二、打掃時將門窗都打開，避免把空氣污染困於室內。
( W0 b* z! Y, k5 H; |' d% u3 j/ \公仔箱論壇三、使用手套：清潔劑和溶劑會傷害或穿透皮膚層。
3 m" F3 v& ~9 }( k四、切勿混用漂白劑和氨類、醋或其他酸類：這種組合能產生致命的氣體。5.39.217.76: N5 p7 q3 N( [1 F |
五、 避免松樹和柑橘油的清潔劑：它們可能聞起來令人愉悅，但這些清潔劑能與空氣中的臭氧起化學反應，尤其是在灰霾霧濃的日子，能產出致癌的甲醛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D. b8 f) K- ?' Z" k* M
六、 跳過酸性馬桶和水管疏通劑不用：用水和小蘇打製作而成的簡單糊劑代替，並在必要時使用馬桶和水管疏通器解決。
0 S5 y* \' s2 Y1 u- z" m2 E5.39.217.76七、每次使用後，擦拭浴室，防止黴菌滋生。
4 Z/ B2 V$ h( {' Q8 k: W八、 忘掉空氣清新劑的存在：它們只是掩蓋異味，同時將有毒化學物質噴進空氣裡。. _5 P; ~5 b d) a( G
九、經常打掃和使用HEPA 過濾器吸塵，除去常常攜帶室內毒素的灰塵。4 W4 U- S2 w- l- ~* e
十、以軟布或超細纖維質布擦拭灰塵，不要使用有毒的除塵噴霧劑。
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6 O$ n8 e. j, O" P9 [5 Ttvb now,tvbnow,bttvb天然清潔用品選擇：* \) M4 V$ w- d# R8 L
．小蘇打：吸收異味和化學物質，並可作為溫和的研磨劑。它能清潔浴缸或馬桶污漬，為髒掉的烤箱去除油垢。
& B7 F' a1 p" b7 p. s．硼砂〈Borax〉：一種身兼消毒劑、除臭劑、防黴劑和溫和研磨劑的礦物質化合物〈四硼酸鈉，sodium borate〉。
" H$ i1 G, n: wtvb now,tvbnow,bttvb．白醋：去油脂、除臭，並溶解粘稠污垢和礦物類沉澱。
' l2 _4 E: V: o- g& kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。．檸檬汁：去油脂、溶解粘稠污垢，並具有漂白效果。 q5 B7 \& f6 ~, G! j' d; A6 M* A
．蔬菜皂基的碗盤清潔劑：使用橄欖油做成的蔬菜皂基清潔劑，例如卡斯提爾液態皂〈castile soap〉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L% u- S6 S3 \
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( r5 O$ f1 r3 P4 r公仔箱論壇資料來源：書名／《居家排毒很簡單：30天排出身體有害物質 甩掉肥胖 逆轉疾病》
# ]- m& l9 @' Y$ M, H: KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作者：傑弗瑞．莫里5.39.217.76) K9 S) U7 F: I
譯者：林玉卿
4 F& `2 r2 q u7 d出版社：台視文化 |
發表於 2015-11-1 01:20 PM
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