本帖最後由 sammi501 於 2015-11-1 01:22 PM 編輯
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0 U0 J, l# c1 J. k2 r; r8 {公仔箱論壇去污劑、清潔劑和室內芳香劑，聽起來像是好主意，因為行銷工作人員花了漫長而艱辛的工作時數，想辦法引起你想購買它們的興趣。不過要注意的是它們很多是有毒的，會影響你的健康。除了化學物質滿載，許多家用清潔劑還標示著「抗菌」，但這僅僅是一個花俏的術語，用來描述裡面所含的那個有效成分：農藥。
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一些科學家提出，過度使用清潔劑、抗生素和抗菌消毒劑為家裡環境做消毒，明顯提高了兒童氣喘和過敏症的病例。這一主張被稱為「衛生學假說」〈hygiene hypothesis.〉。tvb now,tvbnow,bttvb. R. J- \, O0 Y+ i! ^
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以下有十個簡單的小撇步，可以讓你在清理家裡環境的時候，保護你和家人免於增加自己的身體負擔：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S% e) R7 Z* K" u0 v8 V: }8 w9 Z
一、以水稀釋清潔劑，直到達成你滿意的稀釋程度，不要只是依照標籤上的指示。5 g6 t1 ~9 }- W9 c6 {" ~: n' h, B
二、打掃時將門窗都打開，避免把空氣污染困於室內。
c/ u" A0 [2 f ^公仔箱論壇三、使用手套：清潔劑和溶劑會傷害或穿透皮膚層。公仔箱論壇/ T$ R, |( ?+ q* W$ y
四、切勿混用漂白劑和氨類、醋或其他酸類：這種組合能產生致命的氣體。
6 z# e& ~- R, C7 O4 g) jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、 避免松樹和柑橘油的清潔劑：它們可能聞起來令人愉悅，但這些清潔劑能與空氣中的臭氧起化學反應，尤其是在灰霾霧濃的日子，能產出致癌的甲醛。
7 T- l w3 i" S2 p7 y" [+ A* W6 P4 Q公仔箱論壇六、 跳過酸性馬桶和水管疏通劑不用：用水和小蘇打製作而成的簡單糊劑代替，並在必要時使用馬桶和水管疏通器解決。
^& t" R) H: _7 Q' z5.39.217.76七、每次使用後，擦拭浴室，防止黴菌滋生。
1 e6 E0 w1 L9 O- w8 q公仔箱論壇八、 忘掉空氣清新劑的存在：它們只是掩蓋異味，同時將有毒化學物質噴進空氣裡。
* X9 p) F. I( t0 i6 X" {tvb now,tvbnow,bttvb九、經常打掃和使用HEPA 過濾器吸塵，除去常常攜帶室內毒素的灰塵。5.39.217.760 ~- N6 R! R7 I& g: d
十、以軟布或超細纖維質布擦拭灰塵，不要使用有毒的除塵噴霧劑。
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# p& K0 p7 h! |3 M/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天然清潔用品選擇：
! ?3 }; Z0 w$ U9 R4 ?7 V．小蘇打：吸收異味和化學物質，並可作為溫和的研磨劑。它能清潔浴缸或馬桶污漬，為髒掉的烤箱去除油垢。
& B H: o( Q9 j' B．硼砂〈Borax〉：一種身兼消毒劑、除臭劑、防黴劑和溫和研磨劑的礦物質化合物〈四硼酸鈉，sodium borate〉。
' Z4 V, }$ ^5 _% \5 a．白醋：去油脂、除臭，並溶解粘稠污垢和礦物類沉澱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i8 o. w+ E2 }
．檸檬汁：去油脂、溶解粘稠污垢，並具有漂白效果。" X8 V, s! l# B% }) k
．蔬菜皂基的碗盤清潔劑：使用橄欖油做成的蔬菜皂基清潔劑，例如卡斯提爾液態皂〈castile soap〉。
+ w. E/ X. L5 L+ a2 H ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q5 l K2 L: U* H7 H6 |. b! E
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資料來源：書名／《居家排毒很簡單：30天排出身體有害物質 甩掉肥胖 逆轉疾病》: f5 ], @4 E+ I0 E
作者：傑弗瑞．莫里TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q+ J. x$ i6 T7 U8 Q
譯者：林玉卿
& O5 s9 i1 g. x A出版社：台視文化 |
發表於 2015-11-1 01:20 PM
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