本帖最後由 sammi501 於 2015-11-1 01:22 PM 編輯
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) {8 J; p0 W! Y/ n% Q; Ktvb now,tvbnow,bttvb去污劑、清潔劑和室內芳香劑，聽起來像是好主意，因為行銷工作人員花了漫長而艱辛的工作時數，想辦法引起你想購買它們的興趣。不過要注意的是它們很多是有毒的，會影響你的健康。除了化學物質滿載，許多家用清潔劑還標示著「抗菌」，但這僅僅是一個花俏的術語，用來描述裡面所含的那個有效成分：農藥。! H' C( _% F g( p7 t* ~: g0 J. `
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一些科學家提出，過度使用清潔劑、抗生素和抗菌消毒劑為家裡環境做消毒，明顯提高了兒童氣喘和過敏症的病例。這一主張被稱為「衛生學假說」〈hygiene hypothesis.〉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c8 B5 E: w' U% l2 g; l, N
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以下有十個簡單的小撇步，可以讓你在清理家裡環境的時候，保護你和家人免於增加自己的身體負擔：公仔箱論壇8 ^0 t7 x) |( u- k
一、以水稀釋清潔劑，直到達成你滿意的稀釋程度，不要只是依照標籤上的指示。5.39.217.762 z! V0 @( f0 T( d% Y2 f) C6 a
二、打掃時將門窗都打開，避免把空氣污染困於室內。
. v2 H2 l& W0 k% v+ ftvb now,tvbnow,bttvb三、使用手套：清潔劑和溶劑會傷害或穿透皮膚層。; _/ t# |8 [( i7 D4 n5 t5 G
四、切勿混用漂白劑和氨類、醋或其他酸類：這種組合能產生致命的氣體。
' Q% d7 E0 F" e1 ~- M五、 避免松樹和柑橘油的清潔劑：它們可能聞起來令人愉悅，但這些清潔劑能與空氣中的臭氧起化學反應，尤其是在灰霾霧濃的日子，能產出致癌的甲醛。+ \0 p" r0 Q' P: F7 p0 s& f9 \4 ^
六、 跳過酸性馬桶和水管疏通劑不用：用水和小蘇打製作而成的簡單糊劑代替，並在必要時使用馬桶和水管疏通器解決。
* B$ d' o$ j: J1 W; p7 N) E& J公仔箱論壇七、每次使用後，擦拭浴室，防止黴菌滋生。
" @ w5 T3 B% L3 W- V公仔箱論壇八、 忘掉空氣清新劑的存在：它們只是掩蓋異味，同時將有毒化學物質噴進空氣裡。5.39.217.768 ]# D i2 |) `* h c: C( R* i' ^
九、經常打掃和使用HEPA 過濾器吸塵，除去常常攜帶室內毒素的灰塵。" r, h+ z' l6 Z: `+ F
十、以軟布或超細纖維質布擦拭灰塵，不要使用有毒的除塵噴霧劑。
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N- J( L, U, o2 f5.39.217.76天然清潔用品選擇：
7 h% X5 d! H# _# [. I5 L5.39.217.76．小蘇打：吸收異味和化學物質，並可作為溫和的研磨劑。它能清潔浴缸或馬桶污漬，為髒掉的烤箱去除油垢。
2 M) @) ?1 q* H% H: a3 u; l% e5.39.217.76．硼砂〈Borax〉：一種身兼消毒劑、除臭劑、防黴劑和溫和研磨劑的礦物質化合物〈四硼酸鈉，sodium borate〉。% R& q: _) i [1 [3 @
．白醋：去油脂、除臭，並溶解粘稠污垢和礦物類沉澱。2 ^; r0 W8 Y5 z+ \4 |% c9 | J
．檸檬汁：去油脂、溶解粘稠污垢，並具有漂白效果。5.39.217.76* m0 U' d4 j8 q6 Z- j6 P% C
．蔬菜皂基的碗盤清潔劑：使用橄欖油做成的蔬菜皂基清潔劑，例如卡斯提爾液態皂〈castile soap〉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {5 I( V7 f5 I( e" O3 T$ j- `1 T
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資料來源：書名／《居家排毒很簡單：30天排出身體有害物質 甩掉肥胖 逆轉疾病》tvb now,tvbnow,bttvb; _6 {2 [9 h& f8 D& Z Z
作者：傑弗瑞．莫里5.39.217.76: q$ N. ]5 d5 s. m( s i
譯者：林玉卿
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發表於 2015-11-1 01:20 PM
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