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8 y5 X5 ~$ N; ?9 k6 J' xtvb now,tvbnow,bttvb材料公仔箱論壇5 d, Z/ e. [7 d- {3 w7 G
蒜.....少許
1 U& G3 r) c* G6 t/ I5 [2 z高湯.....1罐
9 x$ _" z) O! Z1 h8 {5 [5.39.217.76蕃茄.....1個* G8 J2 u& `+ r1 E* v( \: [
薑黃.....少許" H o6 {' T7 e9 s) Q# E* d
奶油.....少許
9 B. K9 ~# X9 a) L) e E; g優格.....適量
( `5 i; x( r! {9 @% a5.39.217.76洋蔥.....1/2個5.39.217.76+ e' T, L* R7 n9 g
胡蘿蔔.....1條
3 v- c5 e# z5 z: z" k5.39.217.76馬鈴薯.....1個5.39.217.763 F& s: k, D5 a2 z
咖哩塊.....3～4塊
) K/ c7 H" ^1 {5 Htvb now,tvbnow,bttvb去骨雞腿肉.....2支
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作法
' o2 Y3 [8 }$ V$ W9 k) D5.39.217.761.先將雞腿清洗乾淨，去除多餘油脂，切塊汆燙後備用。
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( Y# s8 n5 J E* ~5 S( D" ^3 K5.39.217.762.將蒜、薑黃、洋蔥塊、蕃茄塊及奶油放入鍋中爆香，再加入高湯。
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3.煮滾後依序放入咖哩塊、胡蘿蔔塊、馬鈴薯塊、優格及雞腿塊一起燜煮約30分鐘即可淋在飯上，或是盛於小碗中一口飯、一口咖哩醬的慢慢享用。（可依喜好熟度加減燉煮時間）tvb now,tvbnow,bttvb+ U# g) y& d. b9 b8 S
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發表於 2015-11-1 04:57 AM
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