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/ G4 ]7 E5 f5 `% ]" i* g材料
3 x4 a2 K$ `" O9 A2 m5.39.217.76鱈魚.....2片
# E, @: X: s* g# Dtvb now,tvbnow,bttvb雞蛋.....1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R. K$ [+ Z. L& D9 x+ z
奶油.....2大匙5.39.217.760 J( [* E- e3 B" V
高筋麵粉.....50公克5.39.217.76- \! p6 `/ S! r/ K* a
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5.39.217.768 S; z8 K2 M% o( O
調味料
) G( Z& _. p; |9 h) S- H! {, L; W; }鹽.....1小匙
& B" u3 `, p! J# W& n1 Z, Z蔥段.....2枝公仔箱論壇7 Q/ b: }& P4 X& R) l E7 m1 w, Q
薑片.....8片, t7 t1 L: s% k P: U
米酒.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U% ~/ z5 k$ W/ y# v
黑胡椒.....1大匙公仔箱論壇" J+ Z8 W" ^2 v G
雞精粉.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb1 N- Y: c1 k; r0 ^, P+ n% y. Y
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$ }/ u3 k( ?8 D5 L" H作法
1 L0 x& n. A4 U5 g* ]3 R6 Ttvb now,tvbnow,bttvb1.將所有的醃料拌勻；雞蛋打散備用。
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2.將鱈魚洗淨放入作法1的醃魚醬汁中醃至少4小時。5.39.217.76/ M6 l% a( D- m/ W
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3.取出作法2醃過的鱈魚，依序沾上高筋麵粉、作法1的蛋液備用。
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4.取平底鍋，大火融化奶油後，改中火放入作法3的鱈魚，煎至2面呈金黃色，且熟透即可。tvb now,tvbnow,bttvb2 X: T. t: o# U; Y! L
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發表於 2015-11-1 04:57 AM
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