在傳統的中國社會裏，婦女產後哺乳期體虛力弱，再加上調理失當，往往會出現食慾不振，乳汁不足。老人家就會建議這些哺乳期的媽媽常飲這個湯水，煮的時候最好加入一點花生和大棗，以增強乳汁的分泌。2 i/ E- A/ x' T7 S" O1 H2 P% W
, F- ?' g/ |% y: A, T- stvb now,tvbnow,bttvb不過，要注意的是，如果產婦對一種或多種的熱帶水果過敏，例如芒果、山竹、菠蘿、火龍果等，在哺乳期就不適宜吃木瓜；否則，木瓜中的一些成分，會通過乳汁導致孩子長大後也會對某些食品過敏。
: ]1 s, s* u7 x9 y* A( e3 v公仔箱論壇
1 f. g: s$ l' t+ x; g' i公仔箱論壇木瓜是缺乳汁產婦的恩物，但卻是孕婦的毒物噃。公仔箱論壇# Z$ B6 J/ L4 v& }" D3 a
5.39.217.764 C, D" l! ~$ W3 ]2 z9 E& G
理由是大部分的瓜類都偏寒性，對孕婦來說，寒涼食品是個禁忌，而木瓜的寒性原來與冬瓜、絲瓜、西瓜相比的話，其寒性更勁。tvb now,tvbnow,bttvb; H# h% o$ ~8 i% W# ~
tvb now,tvbnow,bttvb$ f$ G; y0 c5 a
同時，根據現代醫學研究發現，木瓜中所含的木瓜苷有增加子宮收縮的作用，所以為了避免懷孕期間出意外，如早產或流產，孕婦們最好不要「以身試法」了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R6 w: p3 f6 c4 s
+ V+ W8 M6 [' q
你可能會問煮熟的木瓜又如何，孕婦可以吃嗎？最主要是縱然給煮熟了，其木瓜苷亦不會被破壞。
4 v/ K; ]2 E- T# [5.39.217.76; A% q2 [9 a5 a$ c% c
還有一個疑惑就是，煮木瓜為甚麼少與肉類配伍呢？
7 H, c [& C7 Z, n& y! D' ]( O2 L5.39.217.769 k+ p& o. q5 K% D( ~
原來，木瓜含有的木瓜蛋白酶是很強的肉類蛋白質分解酶，一起煮炖時，能將肉類的結締組織分解；無疑肉類會變得軟滑，但木瓜的營養已受損。tvb now,tvbnow,bttvb0 a% s9 T6 T# D4 v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U0 S% N$ w+ `5 K
木瓜除了上述適合缺乳產婦吃食外，也適合慢性萎縮性胃炎、消化不良、風濕筋骨痛、跌打扭傷的病人吃食，肥胖人士不妨也多吃一點。$ @& [. @5 ^( U7 Z. j$ O4 ^4 g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V7 ]7 R* K/ M! r- W6 r
無論如何，木瓜向有萬壽果的美名，對健康無大礙的人而言，吃未經煮過的鮮熟木瓜絕對比煮熟的更有營養，它富含的蛋白酶，可以幫助人體分解肉類蛋白質，促進消化。
* H r* x' a) x( k. YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 V5 k6 x8 y, N6 z- c. J: _6 `
同時，它含有的齊墩果成分，是一種具有護肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂，軟化血管等功效的化合物，間接地可以抗衰老，美容護膚。
1 q8 t9 G' \$ ?. ]2 @# ]$ Mtvb now,tvbnow,bttvb
0 R5 L+ R, ]* b! W3 v6 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是，也不能吃得太多，吃太多會壞肚皮呀！ |
發表於 2015-10-31 01:45 PM
| 
