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* G3 q! O# `; z8 Y* Z& M7 T; |5.39.217.76水果對人的身體有很大的好處，香蕉就是其中最常見的一種。但是貌似水果只是女性的「良友」，與男性毫不相干。今天就要告訴男士們，吃香蕉的幾大好處。
; ~# z( l. C% \4 `8 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ u- L' ~0 O) E- A+ P$ L4 _
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據國外媒體報導，科學家從香蕉提取特殊成份研製了一種「神奇藥物」，能夠用於治療許多致命頑疾—丙型肝炎、流感和愛滋病。其特殊物質就是香蕉中的一種蛋白質，叫做「香蕉凝集素」。由此可見，香蕉的作用不可小覷。1 q, B- }6 v0 \. l, `( ]
) b3 `. \: p1 _) _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。男性吃香蕉的幾大好處TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y* c5 E5 s( E; w5 F) r; L2 H
一、預防心血管疾病tvb now,tvbnow,bttvb" w8 A _$ F1 z9 R" z
香蕉延年益壽，老少皆宜，被稱為「智慧之果」。香蕉中含有豐富的鉀元素，鉀能有效穩定血壓、及肌肉痙攣。人體內缺鉀時，就會出現心律不整、心動過速、血壓下降等症狀，這個時候香蕉的功效就開始發揮了，鉀可保持正常心肌收縮的協調作用，使神經肌肉興奮性維持常態，使心肌收縮與舒張功能協調，維持血壓穩定和預防心血管疾病的功效。
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二、防腦退化症tvb now,tvbnow,bttvb+ u2 D# t0 L ?/ ~% [
研究證實，香蕉有助於提高腦力，改善學習能力，提高警覺度，防止腦退化症。. H5 W F5 t# T4 U
, q; B' d v( A' J- K- jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、防治抑鬱症
7 h6 l* e' L9 {$ }0 F7 C" h7 d6 c香蕉內含有一定量5-羥色胺及合成5-羥色胺的物質，能使人心境變得愉快，有助防治抑鬱症。# _# N6 R7 w% I2 M1 X4 V
9 H7 v5 Z, Q( z! ]( {. z5.39.217.76四、改善早洩
: Z. ^1 C5 {/ j& c/ u# |# mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。俗話說「十個男人九個虛」，這裡所說的虛指的是腎虛，早洩是腎陽虛最典型的症狀。香蕉富含多種有益微量元素，其中的鎂元素對男性尤其重要。鎂是重要的神經傳導物質，不僅可以讓肌肉放鬆下來，而且還能有效提高精子的活力，增強男性生育能力。醫生們研究發現，精液不液化和早洩的原因之一，就是微量元素鎂的缺乏。5.39.217.76. S7 u8 q+ t2 _ L, s" t' c
C: A: y* m1 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、防治低血鉀症公仔箱論壇" F& ^. i7 d, n% m4 M( P8 F
燥熱的秋天，陰涼的天氣更適合運動。5.39.217.76- {- _; R' H9 A
運動後，身體排出大量汗液，鉀也隨之排出，導致四肢乏力；大量吐瀉後或長期使用排鉀利尿劑，都會導致血鉀濃度降低，此時香蕉則是最理想的補鉀食物，可有效地防治低血鉀症。
- v* O t* u! v7 H5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [. Q. V& B* @/ u% |2 S( m0 L
香蕉五忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B$ X+ r4 z& ^7 d. w- P7 I% X
1.香蕉與紅薯不能同食：同食會發生不良生化反應，引起身體不適。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D2 t9 B" a$ d2 |! M& Y
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2.土豆與香蕉不能同食：同食會發生不良生化反應，致使面部生斑。
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% Q, E/ `. H: | I8 I3.急性腎炎患者不能食用香蕉：香蕉中含有較多的鈉鹽，如吃大量香蕉，和攝取鈉鹽一樣，使患者血液中出現鈉水滯留，加重浮腫，使腎臟負荷加大，加重病情。
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) B" Z% q( g9 ctvb now,tvbnow,bttvb4.酸牛奶與香蕉相剋：同食會發生不良生化反應，產生致癌物。
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2 l( Y1 \" S+ e9 C# n5.香蕉與芋頭相剋：同食會使胃不適， 感覺脹痛。( ? D8 F5 ]; S1 @8 r& e# K
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! \! W0 |& s7 ]$ m4 d& h- a+ `; ?哪些人不能吃香蕉？0 i9 [0 p2 R/ B, k; x5 J, b+ ?
香蕉性寒，所以對於體質偏虛寒者，最好避免服用。例如胃寒、腎炎者，最好不要生吃香蕉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g% o3 ~4 J) G0 I: j+ D1 P
9 C! }7 N+ K, P8 E2 X8 k: m5.39.217.76臨床驗證表明，香蕉含鉀高，患有急慢性腎炎、腎功能不全者，都不適合多吃，否則會影響病情。/ [4 d' T- }, T! _9 k/ P0 L
_. Q2 u: r8 j$ P. M: @% B* |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，香蕉糖份高，一條香蕉約含120卡路里熱量（相等於半碗白飯），患糖尿病者也儘量避免食用。
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發表於 2015-10-31 05:04 AM
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發表於 2015-10-31 09:31 AM
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