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; T h2 ^1 R& A2 utvb now,tvbnow,bttvb水果對人的身體有很大的好處，香蕉就是其中最常見的一種。但是貌似水果只是女性的「良友」，與男性毫不相干。今天就要告訴男士們，吃香蕉的幾大好處。+ I2 a6 t, U3 V% A# Z6 S$ |1 G
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& o. \: [" h# ~據國外媒體報導，科學家從香蕉提取特殊成份研製了一種「神奇藥物」，能夠用於治療許多致命頑疾—丙型肝炎、流感和愛滋病。其特殊物質就是香蕉中的一種蛋白質，叫做「香蕉凝集素」。由此可見，香蕉的作用不可小覷。/ [8 |% y% g: {7 ?& T
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男性吃香蕉的幾大好處公仔箱論壇5 l% H- a) p' y; Q' }2 I
一、預防心血管疾病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `1 h4 S4 e2 n& U8 r7 U
香蕉延年益壽，老少皆宜，被稱為「智慧之果」。香蕉中含有豐富的鉀元素，鉀能有效穩定血壓、及肌肉痙攣。人體內缺鉀時，就會出現心律不整、心動過速、血壓下降等症狀，這個時候香蕉的功效就開始發揮了，鉀可保持正常心肌收縮的協調作用，使神經肌肉興奮性維持常態，使心肌收縮與舒張功能協調，維持血壓穩定和預防心血管疾病的功效。, {$ N: w" N$ U9 E( T' d6 m2 `' E
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二、防腦退化症TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V5 c) ~* C- q8 k; ]; P6 {
研究證實，香蕉有助於提高腦力，改善學習能力，提高警覺度，防止腦退化症。! P5 n8 s1 _5 r4 K- [, r
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三、防治抑鬱症5.39.217.768 c/ i8 L) |4 F$ B8 G& h* k
香蕉內含有一定量5-羥色胺及合成5-羥色胺的物質，能使人心境變得愉快，有助防治抑鬱症。
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& ^. c% \2 ^; b; t6 S四、改善早洩
$ G9 o8 a$ q9 G3 U0 w) ]' V2 M公仔箱論壇俗話說「十個男人九個虛」，這裡所說的虛指的是腎虛，早洩是腎陽虛最典型的症狀。香蕉富含多種有益微量元素，其中的鎂元素對男性尤其重要。鎂是重要的神經傳導物質，不僅可以讓肌肉放鬆下來，而且還能有效提高精子的活力，增強男性生育能力。醫生們研究發現，精液不液化和早洩的原因之一，就是微量元素鎂的缺乏。6 s1 z9 R H# D! ?6 G9 c: k, y/ W# h
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五、防治低血鉀症
( o0 g1 H1 W: K# {公仔箱論壇燥熱的秋天，陰涼的天氣更適合運動。
# q) _* q2 B" F8 y' i運動後，身體排出大量汗液，鉀也隨之排出，導致四肢乏力；大量吐瀉後或長期使用排鉀利尿劑，都會導致血鉀濃度降低，此時香蕉則是最理想的補鉀食物，可有效地防治低血鉀症。tvb now,tvbnow,bttvb* R' Z: T3 I: ^: B
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香蕉五忌公仔箱論壇( a: R3 h* k/ o; R' S6 I
1.香蕉與紅薯不能同食：同食會發生不良生化反應，引起身體不適。5.39.217.768 y8 l; [0 S" K
5 C5 w5 t- t8 X2 E2.土豆與香蕉不能同食：同食會發生不良生化反應，致使面部生斑。
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3.急性腎炎患者不能食用香蕉：香蕉中含有較多的鈉鹽，如吃大量香蕉，和攝取鈉鹽一樣，使患者血液中出現鈉水滯留，加重浮腫，使腎臟負荷加大，加重病情。
; n; `& o: n6 n# I/ m9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Z- @. J$ O( ?, H' }2 W
4.酸牛奶與香蕉相剋：同食會發生不良生化反應，產生致癌物。5.39.217.76' Y( B& E d% w4 F L/ c1 r
; s1 s; F! k- g4 Y; V! w7 A; U5.香蕉與芋頭相剋：同食會使胃不適， 感覺脹痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q, L! d7 ?. n3 k8 w
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哪些人不能吃香蕉？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a+ X3 p- P- R" w' g
香蕉性寒，所以對於體質偏虛寒者，最好避免服用。例如胃寒、腎炎者，最好不要生吃香蕉。
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$ G, s3 a6 G7 q) t5.39.217.76臨床驗證表明，香蕉含鉀高，患有急慢性腎炎、腎功能不全者，都不適合多吃，否則會影響病情。2 \. k0 K& _% V# v2 u
1 D9 ~( M( [+ B) ^, R& d公仔箱論壇此外，香蕉糖份高，一條香蕉約含120卡路里熱量（相等於半碗白飯），患糖尿病者也儘量避免食用。
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發表於 2015-10-31 05:04 AM
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發表於 2015-10-31 09:31 AM
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