食得太多有點肥，要戒油先得！3 M& {+ o& m8 v0 L1 s+ _5 j+ C$ f# y2 ?
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牛蒡對減肥有效，其實對預防感冒都有效的。只可說是養生吧！飲一杯熱茶可以温潤身體外，讓排毒機能正常運作，自然提高身體對疾病的抵抗力。公仔箱論壇+ @6 L( Y8 J( P1 B: K4 H
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材料：tvb now,tvbnow,bttvb6 J+ \9 _) f9 y1 k+ u% s* W
新鮮牛蒡 100克
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) J5 N$ M$ V$ {7 v2 e3 x* Y+ }4 Ttvb now,tvbnow,bttvb做法：
! l: g. @# N8 e2 n! q公仔箱論壇1.新鮮牛蒡以鍚紙將表面洗刷乾淨，洗淨後切薄片切絲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w# |1 Z' w' Q+ t0 ^3 v$ e5 l/ w
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2.鍋中加入1公升水及牛蒡絲煮滾，轉中小火煮約30分鐘即可飲用
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發表於 2015-10-31 05:02 AM
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