食得太多有點肥，要戒油先得！
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牛蒡對減肥有效，其實對預防感冒都有效的。只可說是養生吧！飲一杯熱茶可以温潤身體外，讓排毒機能正常運作，自然提高身體對疾病的抵抗力。5.39.217.76# G& { G7 ]9 B7 S7 d9 K( h' c
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材料：公仔箱論壇! y- r [8 E4 ]; N8 k" _
新鮮牛蒡 100克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `* G' ~7 y+ ]: P7 R
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做法：
. Y1 ^+ g+ L5 J1 l2 T1 L5.39.217.761.新鮮牛蒡以鍚紙將表面洗刷乾淨，洗淨後切薄片切絲tvb now,tvbnow,bttvb3 P7 |5 |% ~" v5 Y9 |1 I7 A
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2.鍋中加入1公升水及牛蒡絲煮滾，轉中小火煮約30分鐘即可飲用
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發表於 2015-10-31 05:02 AM
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