食得太多有點肥，要戒油先得！
. Q/ S# `9 r7 u) s4 f# a8 h公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J5 E3 y" Q3 m8 Z+ j0 ^+ G( r
牛蒡對減肥有效，其實對預防感冒都有效的。只可說是養生吧！飲一杯熱茶可以温潤身體外，讓排毒機能正常運作，自然提高身體對疾病的抵抗力。
9 {3 t0 O; _& I0 Y$ n3 j
3 t+ A$ Z4 x' C 5.39.217.76: X9 q" Y' V T
5.39.217.764 L( A( ]- l" F3 J2 D# M8 Y7 u
! u0 R h- Y/ \* G# ]# D5.39.217.76 [$ R7 y6 n& O: l4 H5 ]
材料：5.39.217.76, K6 U+ @. d1 ? ~8 |% @
新鮮牛蒡 100克5 B5 r! k/ b$ n) y7 }5 {
8 B: K: [* q" |8 ] }5 ?6 c, c) @9 ]% n& r, u
做法：
2 V% H8 ?; q3 Y; I" Z2 r1.新鮮牛蒡以鍚紙將表面洗刷乾淨，洗淨後切薄片切絲5.39.217.76' _' A7 l3 e5 c/ L. v
; i. e8 h! W1 Z0 s! [2.鍋中加入1公升水及牛蒡絲煮滾，轉中小火煮約30分鐘即可飲用6 Q& a8 I% G, J) |% ^$ D
|
發表於 2015-10-31 05:02 AM
| 