食得太多有點肥，要戒油先得！% ~- h6 i \6 A6 O/ |
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牛蒡對減肥有效，其實對預防感冒都有效的。只可說是養生吧！飲一杯熱茶可以温潤身體外，讓排毒機能正常運作，自然提高身體對疾病的抵抗力。
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新鮮牛蒡 100克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [4 ^' K7 d$ O) w+ Z7 k0 n6 X
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' e. L) M7 V- D% o' N) o) h4 S做法：- o5 U( v# v8 T
1.新鮮牛蒡以鍚紙將表面洗刷乾淨，洗淨後切薄片切絲
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3 _' Z1 a5 b- Y( X/ i5.39.217.762.鍋中加入1公升水及牛蒡絲煮滾，轉中小火煮約30分鐘即可飲用
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發表於 2015-10-31 05:02 AM
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