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材料:
9 j; p# v0 V5 q0 q2 K STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮藕300克(幼長一段，去皮沖淨，切半厘米厚片)、已調味鯪魚肉150克、芫茜碎1湯匙、蔥碎1湯匙、生粉3湯匙
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芡汁: tvb now,tvbnow,bttvb# \3 R! C' P/ { {9 o( ?6 ]) A. e
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蒜頭1粒(切碎)、尖紅椒半隻(切碎)、蔥2湯匙(切碎)、豆瓣醬2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb; b7 v q! N# m0 \3 V/ ~
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1 E7 [7 i$ U- c3 r) t$ X; o3 {4 B5.39.217.76(二) tvb now,tvbnow,bttvb/ _4 y" U; h1 [( E; h4 J; ~% v1 ?
水半杯、生抽1茶匙、老抽1茶匙、黑醋1茶匙、糖1茶匙、麻油1茶匙、生粉1茶匙5.39.217.76* g) b) T% I6 [% t! z
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做法: 5.39.217.76+ g" u9 U) k9 Y' w0 \
1.已調味鯪魚肉加切碎芫茜蔥及少許生粉拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z& ]; f( |/ B! N
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2.每兩片蓮藕塗上一層薄薄生粉，中央釀入適量魚肉，然後夾起。
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. T! h9 r6 O! g: J3.燒2至3湯匙油，煎香蓮藕夾兩面，再以慢火煎熟魚肉，取出，上碟。tvb now,tvbnow,bttvb) N$ C. ?$ j* ], B
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4.剩下油爆香芡汁(一)，加(二)煮滾，淋於蓮藕夾上。
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發表於 2015-10-30 04:34 AM
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