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[西式食譜] 咖喱雜菜麵包湯


' j. ]: `) D0 i: G/ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     
: T, y2 L1 a( R/ s+ ?5 r公仔箱論壇南瓜肉250克(切粒,蒸熟壓蓉)、西蘭花半個(切粗粒)、洋蔥半個(切片)、毛豆仁半杯(解凍)、法式長麵包半條(切成粗條)5.39.217.769 |. a- M% O4 [

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7 K9 R- E# Z: b8 H) Ttvb now,tvbnow,bttvb調味:     & N# m, {& e3 N/ X; U1 t( J
上湯半杯、咖喱粉1湯匙半、低脂淡奶1/3杯、橄欖油2湯匙、鹽半茶匙
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做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E! E9 t" N4 S8 x$ Z9 [6 ]
1.爆香洋蔥、咖哩粉,加入西蘭花略炒。
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, `+ P! S* d- B4 V" X公仔箱論壇2.注入上湯,加入南瓜肉煮滾,再加入毛豆,注入淡奶煮成咖哩蔬菜湯,取出。* [' Z6 _0 t. _2 K3 n- m1 Z5 n
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S5 |2 i( S6 L/ R; r& c8 E
3.燒熱平底鑊,下橄欖油,加入麵包條炒至表面略脆,灑上鹽調味。0 [" ~. Z, l$ O' w3 S9 v$ ]2 y0 ?- _

6 @: q+ p+ z& a2 I" n8 e& R5.39.217.764.麵包條放進蔬菜湯混合進食。
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