尾龍骨位於脊椎骨最尾端的位置,它是人體最後一節脊骨,所以稱之為尾龍骨。它是由三至五節的椎骨所組成,位於肛門對上,形狀似三角形,尖的一端指向下方。公仔箱論壇0 v# @9 j6 D. ^( x. ` f
尾龍骨痛症一般常發生在意外受傷後,如滑雪、踩單車時「扽一扽」、失足在樓梯跌下,尾龍骨受撞擊,導致移位或鬆脫,也有因不良坐姿而引致。患者通常感覺痛楚在肛門對上骶骨位置,尤其坐在硬椅上,痛楚特別明顯。任何觸及盆骨或尾龍骨的活動都可以引致痛楚,程度視乎座椅的硬度或坐下時的姿勢。尾龍骨周邊的位置十分敏感,即使手指輕輕按着患處,患者也會覺得很痛,有時痛楚會伸延到腿部。有些患者的痛已是持續多年,原因是在受傷後沒有正確治理,延誤了最佳治療機會。嚴重時,可能影響日常生活,如走路或坐下等動作。公仔箱論壇; x6 h" q9 } T; y
X光檢查或電腦掃描可以驗出有否骨折。如只是輕微錯位,軟組織及韌帶拉傷,脊醫會使用手法治療,手指伸進肛門內,將錯位的尾龍骨問題矯正。他們也會利用電療、紅外線或超聲波等治療來紓緩疼痛和消炎。公仔箱論壇# d$ w6 X8 j- l: n! M- q7 t
另外,深層肌肉按摩也可放鬆肌肉,促進血液循環及止痛等功效。康復後多做運動,增加鍛煉平衡力,減少再次跌傷的機會。患者亦需做伸展運動及肌力訓練,放鬆一些繃緊的肌肉、強化肌力和增加尾龍骨穩定性。
- X8 q9 j* s; rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在治療後盡量避免坐太硬的椅子,留意坐姿,不要拗腳坐。甚少尾龍骨移位而需要動手術,即使骨裂,也會慢慢復元。
1 C8 ^8 l4 T# a6 ]% t+ s$ Etvb now,tvbnow,bttvb最嚴重的個案中,要接受部分尾龍骨切除手術,才得以根治。一般而然,即使動手術,應該不會留下後遺症。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D3 a/ D: W, A8 E8 ]$ @4 v
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