[中式食譜] 麒麟紅水晶火龍果炒豬柳

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材料︰公仔箱論壇* B+ J: S+ @/ [. P/ W/ K* D7 H
紅水晶火龍果1個、麒麟果1個、紫洋蔥(切塊)1個、蒜頭(切蓉)2瓣、紅及青椒(切塊)各1個、豬柳肉(切塊)約150克、食油半湯匙
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' M! W% D5 c. @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味︰
: D3 O0 g& p+ |% G) ^4 etvb now,tvbnow,bttvb魚露適量、紹興酒1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb" J7 s) b0 t' Y. j1 j8 `
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豬柳醃料︰4 U8 A, m$ T, f. V1 r6 L' d) @0 g
生抽1湯匙、胡椒粉少許、麻油少許、生粉半茶匙' p6 q+ M, X( l# _, k6 q
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4 X( U8 t+ z7 M9 G做法:tvb now,tvbnow,bttvb9 a  P2 ^8 X4 {7 K: W
1.先將紅水晶火龍果和麒麟果切半，將果肉挖成小球備用，果殼留用。
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- _! r+ T7 j) P* w* g% V2 Q5.39.217.762.豬柳加入醃料醃約15分鐘。5.39.217.76; F9 p, c& i3 u
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3.中火燒熱鑊下油，爆香洋蔥、蒜蓉和豬柳，爆炒至金黃。
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4.下青、紅椒及調味快炒，加入紅水晶火龍果和麒麟果肉略炒，即可放回果殼享用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \6 z! B6 w4 H, a8 G/ p
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