[中式食譜] 麒麟紅水晶火龍果炒豬柳

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+ V. g  m% B# s) r* A# T& b+ R公仔箱論壇材料︰公仔箱論壇  K: z9 c7 p' k+ ]
紅水晶火龍果1個、麒麟果1個、紫洋蔥(切塊)1個、蒜頭(切蓉)2瓣、紅及青椒(切塊)各1個、豬柳肉(切塊)約150克、食油半湯匙tvb now,tvbnow,bttvb+ P- M$ I5 G- T, P# _6 W

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% f* W- ?5 k4 }$ I6 c* m7 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味︰
9 t  W. I& s5 y; }5 F! ?魚露適量、紹興酒1湯匙3 Q, u) n* A; ?6 s6 F9 m
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% W0 p  L2 T* C. m豬柳醃料︰
; c" c0 ^" l4 K  Y9 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽1湯匙、胡椒粉少許、麻油少許、生粉半茶匙
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. E: t, r5 w! w* a& {; `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: I3 M9 l# B2 H2 n- M4 s做法:" G4 H- O. f, ]7 O9 Y6 Z8 `
1.先將紅水晶火龍果和麒麟果切半，將果肉挖成小球備用，果殼留用。5.39.217.765 t" t2 w/ D  [  }# _0 P/ J. Y
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2.豬柳加入醃料醃約15分鐘。
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; ?/ p1 I$ l! Q/ j7 L3.中火燒熱鑊下油，爆香洋蔥、蒜蓉和豬柳，爆炒至金黃。2 Q! }0 ?9 y( M' W2 ]/ u( l

4 r  u0 E% {1 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.下青、紅椒及調味快炒，加入紅水晶火龍果和麒麟果肉略炒，即可放回果殼享用。
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