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[中式食譜] 南乳蓮藕燜排骨

材料:         TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n1 P) z7 C! ?4 y) E3 H4 m- [9 Z3 c
肉排(切粒)12安士、蓮藕14安士、冬菜(泡洗)1湯匙、蒜子(煎香)6粒、薑片(煎香)8片、乾蔥(煎香)6粒、腐乳2件、南乳2湯匙、蔥段半量杯、檸檬汁2茶匙、清水3/4量杯、酒適量
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調味:        
) b% U. Y/ B5 [: E7 ]3 R' t2 Y5 ]% H砂糖 醃料: 魚露2茶匙、生粉2茶匙、麻油少許、胡椒粉少許
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做法:
8 U# r: l. u* S* B- [, l5.39.217.761.蓮藕洗淨切方件,下清水中,加入2茶匙檸檬汁泡浸15分鐘,換水2次備用。% H5 {* ?6 d+ t; v, Y- I

' `% J4 u; ~! |' T2.肉排與醃料拌勻醃15分鐘,下鍋略煎一會,加入蓮藕件、冬菜炒乾,下砂糖以中火炒至金黃,灒酒。
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3.加入南乳、腐乳炒合,注入清水,下蒜子、薑片、乾蔥,以慢火焗煮40分鐘至肉排變腍、入味。公仔箱論壇* L8 v* e# Z$ I5 G/ a$ U; e. n

. }' F9 t) G8 F, ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.待煮至收汁,加入蔥段拌勻,即可上碟品嚐。
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