* X( ^8 F5 s' L& s' {0 A! V+ H( }公仔箱論壇材料︰tvb now,tvbnow,bttvb/ ?/ v d! ?# j% r7 A
免治豬肉200克、杏鮑菇2包(約6大條)、番茄5大個、甘筍(切粒)1條、甜羅勒香草(略切)1棵、罐頭番茄蓉1杯、茄膏2湯匙、砂糖1湯匙、鹽適量、洋蔥(切粒)1個、蒜頭(切蓉)4瓣、Parmesan芝士100克、Mozzarella芝士250克、黑椒碎適量、上湯100毫升、橄欖油1湯匙5.39.217.76, g' o& D! S4 e7 U5 I
) ?6 G8 Q, t, H5 D. M& U. Y, QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y- f7 T7 U# x7 J3 G
豬肉醃料︰
2 M# ]+ f9 L8 v6 N% c5.39.217.76生抽2湯匙、胡椒粉少許、麻油1茶匙、生粉1茶匙
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做法：7 X5 g/ t$ N' W6 G$ S3 [( x4 w. @
1.先將豬肉與醃料拌勻，醃約15分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A5 J3 v; N) T% Q
2.番茄在底部切十字，燒熱一鍋熱水，放入番茄略燙後，去皮去籽後切粒備用。5.39.217.76' n5 t5 z% {/ Y% c/ [
3.杏鮑菇洗淨後切厚片。
. T% H4 ]0 @8 F c" K公仔箱論壇4.中火燒熱鑊下橄欖油，加入甘筍、洋蔥及蒜蓉爆香，加入豬肉爆至完全金黃，加入茄膏略炒，再加入罐頭番茄蓉、番茄粒、糖及調味，加入上湯，略煮15分鐘至收汁，最後下甜羅勒香草碎及下生粉芡煮成濃稠肉醬。公仔箱論壇3 q% t' X$ g# D( d# a6 r/ w; l
5.在一焗盤內放入一層肉醬，撒上Mozzarella芝士後再鋪上杏鮑菇片，再鋪上一層肉醬，重複以上步驟直至材料用完，面層撒上大量Parmesan及Mozzarella芝士，放入已預熱200℃之焗爐內，焗至表面完全金黃即可趁熱享用。
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發表於 2015-10-26 04:38 AM
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