tvb now,tvbnow,bttvb. K- Q, S& d9 ]
材料︰
- p0 E( ^/ o# `% v1 A; \( w4 Itvb now,tvbnow,bttvb免治豬肉200克、杏鮑菇2包(約6大條)、番茄5大個、甘筍(切粒)1條、甜羅勒香草(略切)1棵、罐頭番茄蓉1杯、茄膏2湯匙、砂糖1湯匙、鹽適量、洋蔥(切粒)1個、蒜頭(切蓉)4瓣、Parmesan芝士100克、Mozzarella芝士250克、黑椒碎適量、上湯100毫升、橄欖油1湯匙, g# {* _% G. E4 S. I! h
公仔箱論壇# u8 v2 B* M2 v0 Y: ?9 p
& s& w0 @5 p( g6 v) U- M% @0 e/ gtvb now,tvbnow,bttvb豬肉醃料︰TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t+ G0 L; S) ^" m: G
生抽2湯匙、胡椒粉少許、麻油1茶匙、生粉1茶匙
6 b. K3 j! K, A5 C- o, Itvb now,tvbnow,bttvb / K+ B3 [4 H0 S+ x" T' T$ t; h
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e9 b8 d7 J8 b
做法:5.39.217.763 Q! M: v3 B: \% r
1.先將豬肉與醃料拌勻,醃約15分鐘備用。公仔箱論壇7 p2 m0 f4 k1 g9 L; Q) H1 z
2.番茄在底部切十字,燒熱一鍋熱水,放入番茄略燙後,去皮去籽後切粒備用。tvb now,tvbnow,bttvb( p/ L* W, l( c' V1 S6 {% E
3.杏鮑菇洗淨後切厚片。. u6 T" G8 {" ?1 ^' j
4.中火燒熱鑊下橄欖油,加入甘筍、洋蔥及蒜蓉爆香,加入豬肉爆至完全金黃,加入茄膏略炒,再加入罐頭番茄蓉、番茄粒、糖及調味,加入上湯,略煮15分鐘至收汁,最後下甜羅勒香草碎及下生粉芡煮成濃稠肉醬。
: t5 L0 d. t4 ?公仔箱論壇5.在一焗盤內放入一層肉醬,撒上Mozzarella芝士後再鋪上杏鮑菇片,再鋪上一層肉醬,重複以上步驟直至材料用完,面層撒上大量Parmesan及Mozzarella芝士,放入已預熱200℃之焗爐內,焗至表面完全金黃即可趁熱享用。
& X6 `; \- d7 l/ B公仔箱論壇
0 b% C+ B$ ?: {9 r# a' jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76# W! `' C: I2 `; Y: h
|