7 c# Z/ _" x6 m" {" f+ F" f公仔箱論壇材料︰(2人用)
# k( x# j) C0 Z0 v0 C) a( N+ U: W5.39.217.76蔥.....1條
3 I' D# J, {+ g; G* |6 K- @6 J4 {薑.....2片
- N' D% {2 I) n, @公仔箱論壇香葉.....1片5.39.217.761 K* S V, R. @& m: p: `. W
紅棗.....5粒
1 ?: r" o! v) @& G& h$ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰糖.....10克
4 z# x! v6 ]. H1 b; ^" R6 ]* U排骨.....300克
l! p9 J0 [6 G0 ]! }; i6 O洋蔥.....1/2個公仔箱論壇( U. @$ {; N# o$ w3 r' T6 f6 e4 X( n+ m
上湯.....100克tvb now,tvbnow,bttvb( i* ^# ?: R$ r$ l; r
紅蘿蔔.....50克
4 G% M% L7 ?2 L6 v; Y9 ntvb now,tvbnow,bttvb白蘿蔔.....30克
- a) |+ D8 }* r' Q5.39.217.76栗子.....10粒 (已烚及去殼)公仔箱論壇+ \: i! `: k% W8 H6 J$ B
8 y+ }" A6 c$ u% P; Z5.39.217.76' J( e( `" u- u; R/ P- ?
調味料材料︰
$ ?) s0 }; o/ L5.39.217.76燒酒.....5克
& a3 R5 [$ B8 Q8 Ntvb now,tvbnow,bttvb麻油.....2克
9 e7 k/ w2 F; ]* Ktvb now,tvbnow,bttvb蒜泥.....10克
% `8 z! O) }& x6 W+ s奇異果.....1個
3 y7 f/ }2 X1 f$ [5 n/ d1 h公仔箱論壇鴨梨.....1/2個公仔箱論壇* D5 Z$ a' e1 g" ?" Z2 J+ D
大蒜碎.....10克
; T( p4 G# \7 B% U8 A; d; S0 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒粉.....2克
/ D# Z4 }# b8 k5 w( ?& F( TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓國豉油.....100克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J% I) e! J# s. A
, ^" Z8 y7 G' Ktvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76( Y8 N' _& p6 q9 Q3 e
做法︰
* @- D. C# @, ]+ r) ]" G6 }& z/ i1 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.排骨洗淨及汆水，盛起。
; a, Z$ N, f) f1 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M4 S# D/ g" I8 [0 _" H1 H9 G1 S0 |; u
2.排骨放入煲，放入?及薑，加水浸過排骨，中火燜30分鐘至軟身。5.39.217.76- {% c0 S) Y+ \' v6 Y9 h
公仔箱論壇) r' C7 _: {( |1 Y& q. }* w
3.準備調味料。將奇異果、鴨梨磨成蓉，加入其他調味料拌勻，備用。
$ @$ N0 @- U7 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 E* M# u* x6 K" Ttvb now,tvbnow,bttvb4.燜完的排骨取出，放入調味料中，拌勻，醃20分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w" S# e/ n$ n3 D+ s0 E
* M$ j; `' |. A公仔箱論壇5.紅蘿蔔、白蘿蔔及洋蔥，去皮切角，備用。- X3 g; H& R$ ^8 u5 {9 x/ |9 Y# K
1 ^) a( v( T( n x% a& m( d. X公仔箱論壇6.將醃好的排骨，加入上湯、冰糖、紅棗、栗子、香葉、紅蘿蔔、白蘿蔔、洋蔥，中火燜1小時至排骨入味即成。
. ?8 J3 ~+ c! W; K8 b0 f+ v, m# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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$ V5 @+ k9 K* h貼士：
2 [: _7 h( f% W+ Z* _8 i2 r$ e燜排骨時，小心看火，若煮至乾身，可加水進去。5.39.217.767 Z5 s' p* ]* D% T6 @3 w
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發表於 2015-10-25 05:05 AM
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