/ s' b* `. y, h" X- ?6 x公仔箱論壇材料︰(2人用)
& ]# P. x: b; H! STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥.....1條5.39.217.76 o" C6 E) \, }, ]: G/ T$ @0 W
薑.....2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K2 L: u- ^3 ` n- ~* T9 ]8 O2 h
香葉.....1片
5 p* O6 T3 n, y. O5 o) M5 i. }5.39.217.76紅棗.....5粒
; R: w4 ^; L* l8 O( S" I. c冰糖.....10克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L* L8 H( m7 X. |
排骨.....300克+ M4 t/ x1 K& R' |! ]; c% B' g
洋蔥.....1/2個7 r! ^6 F4 Q/ G, Q9 K+ }: ~$ d
上湯.....100克
! e; {. q' x8 ~" x, e) d# b( j公仔箱論壇紅蘿蔔.....50克
0 c6 `$ q& v: ^6 r" U4 P白蘿蔔.....30克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 |' p$ n4 S; {0 K# ~
栗子.....10粒 (已烚及去殼)
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/ x0 ~; F" u9 w: h; @; otvb now,tvbnow,bttvb
J9 R% _* H( \- M' C公仔箱論壇調味料材料︰
* \8 D/ D+ \ C" p# A. p7 x燒酒.....5克. A- K0 Y6 ]+ i$ k$ B" ]. V. w
麻油.....2克公仔箱論壇. @" m- C$ ^0 w- M% c
蒜泥.....10克6 J& ~3 }; B, |& p `
奇異果.....1個
6 i7 P8 X: }/ i% N u# n2 ~tvb now,tvbnow,bttvb鴨梨.....1/2個公仔箱論壇, M r/ \- u m7 Y1 |5 H
大蒜碎.....10克
4 A& ~% G+ r* e& Z$ s& l; W5.39.217.76黑胡椒粉.....2克
" c; U7 w, k k. i: m: J/ m4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓國豉油.....100克5.39.217.76; ?' C+ m, I" w0 N
& q* l+ e' z( C* G* t. `tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb: d* j$ a4 x: s" R
做法︰
1 h$ ]) A3 Z& s/ m! B( [2 i1.排骨洗淨及汆水，盛起。
5 S9 t6 j$ m! k* f& w! c公仔箱論壇5.39.217.760 m4 T5 N/ J" x H, E% ~
2.排骨放入煲，放入?及薑，加水浸過排骨，中火燜30分鐘至軟身。' I# G9 g4 K' I& e6 x; x
, M9 s) e" S* ?7 V3.準備調味料。將奇異果、鴨梨磨成蓉，加入其他調味料拌勻，備用。* o3 G( _1 F3 {3 ~& Z! z2 C
0 C) M9 a# p7 k公仔箱論壇4.燜完的排骨取出，放入調味料中，拌勻，醃20分鐘。
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5.紅蘿蔔、白蘿蔔及洋蔥，去皮切角，備用。. \% Q; w2 ]2 B& ` z
) R7 p5 ]4 b* p" S' A9 x) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.將醃好的排骨，加入上湯、冰糖、紅棗、栗子、香葉、紅蘿蔔、白蘿蔔、洋蔥，中火燜1小時至排骨入味即成。公仔箱論壇% {) _9 B$ r# _" R
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. D0 z8 i8 R6 e, \2 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士：tvb now,tvbnow,bttvb. r# }8 V; c& D6 y4 l& V/ _( V5 w
燜排骨時，小心看火，若煮至乾身，可加水進去。
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發表於 2015-10-25 05:05 AM
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