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材料：(2-3人份量)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r3 ~" {9 Q% A' L0 x9 P
薑片.....5片# H; T3 I1 N7 x& d
蔥段.....少許
' L$ Y/ u" v; eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沸水..... 6杯公仔箱論壇7 }. ]: S9 _: R7 @
娃娃菜.....2棵(切段)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?5 J3 Z, B, _
花蛤王/大蜆.....1斤公仔箱論壇5 t+ y/ R& ~% i7 A
鯇魚尾(約450克).....1條0 [5 U$ O; l( t$ M( x5 r# q+ ]
西芹.....1條(撕去根，切段)公仔箱論壇9 N, D. J8 A. h1 s3 z
4 i( _; k9 C3 x* q! S" Z) E/ R* d: g5.39.217.76
* J4 T f4 j2 F& F5.39.217.76調味料：! U Z- {* u, o" U- Z; u5 Z5 `
鹽.....1/3茶匙
7 b" L( q; l' K. F% t5.39.217.76胡椒粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r: \: T |3 p( g: b q5 u' @
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1 Q5 R8 h5 S, T2 p* ]做法
( A) P: B; o/ D& Q" B* @6 [公仔箱論壇1. 大蜆浸鹽水約1小時，換清水再浸半小時，洗擦乾淨，瀝乾。
5 I% `4 ~. f2 y5 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, R3 t6 v2 o/ ^2 \
2. 鯇魚尾洗淨，抹乾水分；把其餘材料洗淨，切好，備用。2 \" G* Q: ~, n
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3. 燒熱鍋，下適量油加入2片薑片和鯇魚尾前煎至兩邊微黃。
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4. 注入沸水，以大火煮滾，煲約5分鐘，下薑片及西芹煮15分鐘。! s$ G$ C! O) ~% q6 L4 u
' M$ ? y! z' L( P/ `5.39.217.765. 加入娃娃菜煮5分鐘；再放入花蛤煮約5分鐘。
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5 U3 G# U" K2 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 待蜆完全開口，下調味料及?段煮滾，即成，趁熱享用。5 h$ R5 X+ E& [# V9 F4 \
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; C0 x3 y" z: g* h5.39.217.76Tips
" ]7 D& R7 N4 A/ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花蛤王於秋冬時節出現，價錢比平時買到的花蛤稍為貴一點。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q- q4 u1 X. U( C' n* \) B
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發表於 2015-10-22 04:34 AM
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