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[中式食譜] 冬瓜炒三絲


% q6 C7 s3 a( G, H: N公仔箱論壇材料
* U2 A2 Z4 A4 f% H( p* f4 n公仔箱論壇100克.....冬瓜公仔箱論壇5 x5 T1 C% r4 {, z- L7 _+ q: U
20克.....紅蘿蔔tvb now,tvbnow,bttvb  X; Z6 U) D! R* Y1 a. T
10克.....雲耳
- F/ R  _* j; E# _; q5 b; Vtvb now,tvbnow,bttvb2隻.....乾冬菇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x. s( D- Z+ o
10克.....薑(切絲)tvb now,tvbnow,bttvb/ C8 V$ g# y" K- [
1茶匙.....豉油9 }: C8 V) H3 N% B3 t
1/2茶匙.....鹽
- `$ O6 a% Y2 u. ?0 Q( A1/4茶匙.....胡椒粉
/ r7 U- B9 u/ y+ H. d: w7 V公仔箱論壇
/ T9 a# Y3 k# D& u) |# J公仔箱論壇  
0 p9 q7 }, _: k. n做法公仔箱論壇, y9 E' g# O- x% A: A$ z5 p
1. 把雲耳及乾冬菇用暖水浸泡至軟身,並切片。4 m8 I) `. u/ P6 x& e3 d1 ?8 _
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2. 將紅蘿蔔及薑切絲,再把冬瓜切條。
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# m  ^4 Z; ?1 N% I4 ^8 ?7 M8 \4 w公仔箱論壇3. 以中高火燒熱油鑊,爆香薑絲,再加入雲耳、冬菇及紅蘿蔔。把紅蘿蔔煮至軟身,倒入豉油煮成醬汁。5.39.217.767 W1 }9 P9 o  ^

7 V3 R4 J5 [6 A0 L$ d1 A2 Htvb now,tvbnow,bttvb4. 放入冬瓜及倒入約50毫升水,煮10分鐘至冬瓜軟身。tvb now,tvbnow,bttvb7 u/ e% l0 R/ ^, o9 r0 c  b

$ @6 |3 @) ]' V$ u5.39.217.765. 加入鹽、胡椒粉調味,拌勻即成!  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a( }. D; E+ u( `
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