5 J: ^& q! V. {& c( u8 gtvb now,tvbnow,bttvb材料
7 ?; G7 U: T* Q$ G! z( X5.39.217.76400克.....南瓜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d* |/ g! S( U- G
20克.....雞腿肉 U8 N! {) {7 _0 Y3 H/ e# [! S
1個紅洋蔥5.39.217.76$ d, @1 \- C+ _- I- w
2瓣.....蒜頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z! ?- K# [' H
200毫升.....清雞湯
# ] E; {- ]7 v6 D" r+ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
e% K* I' W6 R9 |# O4 y3 P9 _7 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
s, D+ A! k: c) o$ ^- t& k1 gtvb now,tvbnow,bttvb雞肉醃料公仔箱論壇6 O Q! C) o7 N! r$ G
1/2茶匙.....鹽
! P0 H1 ?7 s3 W5.39.217.761/4茶匙.....白胡椒粉
# R j, K+ h( P5 }7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1茶匙.....紹興酒5.39.217.76/ X3 [; H5 x- x; H$ D
1茶匙.....粟粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j$ B5 I3 i- a9 F
1/2茶.....麻油
9 n ~+ }* w7 i公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \7 _8 k' j; Q% z/ `1 A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b! |+ ]5 x5 g3 j3 n
芡汁材料
0 ]$ X! I+ u* i$ l1湯匙.....粟粉
7 m- y4 { v+ V$ qtvb now,tvbnow,bttvb20毫升.....水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 E9 L6 _. |/ u% f. Z7 h
Q6 v- i9 g& M. H* uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* l' v/ V/ M7 s! l! v公仔箱論壇做法6 @" X, N1 ]- k' |, ^
1. 除去南瓜籽，並把南瓜切件，大小適中約1厘米厚
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5 U# ~' O; v& {+ htvb now,tvbnow,bttvb2. 將洋蔥切成適中大小，剝去蒜頭衣並輕輕壓成蒜蓉5.39.217.760 M5 D6 ]* k9 I, b8 c
5 X+ ~; c! k% Z2 p) y; w" Y' P5.39.217.763. 將雞柳切成粒，加入醃料醃10分鐘tvb now,tvbnow,bttvb+ _* i0 @3 r, L$ Y6 k( b
, c3 {) f$ |. P- k! Z" o( G4. 將雞柳放入乾身平底鑊，煮至金黃色，讓雞油滲出，然後把雞柳放進碗內，放在一旁備用5 P C, W& O# p4 s; H3 X
# l5 p- \, k) B, S1 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 中火燒熱步驟4的平底鑊，落油，將蒜蓉炒香，加入洋蔥並煮1分鐘
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/ q& g5 m4 b0 C E; ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 加入南瓜及清雞湯，蓋上鑊蓋，燴大約3-4分鐘後，將雞柳回鑊，再煮4分鐘5.39.217.766 s) G" Z4 _+ W# l) J
' d; L7 N7 |% c/ K& ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 將粟粉倒進水中拌溶，加進鑊內至醬汁濃稠tvb now,tvbnow,bttvb& S7 R& s% k9 Q# p7 }" J
q* w; u) D0 Z$ l) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 上碟即可: G/ P# }5 j- {9 U6 G
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發表於 2015-10-21 04:57 AM
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