7 u9 @. u+ N. H5 M! O9 O: H% f材料:
* M2 ?& c* F$ D2 u% P- i" H* T5.39.217.76臭草適量、蛋適量、鹽適量、生粉適量tvb now,tvbnow,bttvb A* h$ D, r0 ~
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" G6 O- m4 b% X: }tvb now,tvbnow,bttvb做法:
+ H4 s- U$ @( Y# ~公仔箱論壇1.把蛋、臭草、鹽和生粉打勻。公仔箱論壇0 B# e) I8 R' f& ?" Q2 j
5.39.217.76+ L/ s* S% H. p1 P) O! {# L2 y
2.把蛋漿下油鑊，以慢火煎，熟後上碟，即成。tvb now,tvbnow,bttvb2 @) _$ F; T) T1 S$ h; N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h/ V& r: K- @+ q! n1 d
8 @4 O7 Y! E/ X+ v( m2 c中式焗薯5.39.217.76 h% ~7 b3 ~% Y8 P8 k# v
材料:
0 ~$ v2 F3 H; v+ d, u0 r5.39.217.76蔥適量、薯仔適量、蝦米適量、蒜蓉適量、芝士片適量、免治豬肉適量
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/ Y( U5 D0 A0 [. `- O5.39.217.76
' ~$ C: w! Z3 o調味:
) Q* L* U" `& u' z8 ?公仔箱論壇豉油適量公仔箱論壇2 j( e- @( b- A# P: }2 L
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+ I! _( t8 A1 @/ W! _2 N& _$ ^公仔箱論壇做法: tvb now,tvbnow,bttvb+ Q5 g# S( |4 | x4 g7 y% K) w2 f
1.把薯仔隔水蒸約30分鐘，把薯仔肉刮走。
# M# D! T5 k: [% G8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ I; ~1 b- B$ g. _# h$ v2.起油鑊，爆香蒜蓉，加入蝦米及豬肉炒勻，並加入豉油調味及蔥花炒勻。 v8 r& o% z! f! l$ E n5 W
* u+ |/ W& I. [, N! ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.把所有材料放到薯皮上，以攝氏180度火焗10分鐘。
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4.放上芝士，再以攝氏180度火焗5分鐘，灑上蔥花，上碟即成。tvb now,tvbnow,bttvb! D3 C% w0 q/ W# [
0 J) D$ t6 O7 ~' c* UTips: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u- I$ _0 c! r$ R
蒸熟薯仔放涼後刮出薯蓉，可保持薯皮完整。公仔箱論壇8 g' m$ @) Y5 v" Y) {
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發表於 2015-10-21 04:55 AM
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