[西式食譜] 白汁法蘭腸蝦仁翠瓜

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材料:         公仔箱論壇1 x1 B0 S+ V8 x  q
急凍蝦仁3安士、鮮白菌（開邊）6隻、法蘭克福腸（切斜粒）3條、翠肉瓜（切角）5安士、蒜片1粒、罐裝白汁1量杯、清水1/4量杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d. m# L/ j5 x- |1 A' J0 o) s; I
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做法:         公仔箱論壇# e. t% k) m0 d1 z7 d3 ~/ X5 Y; |
1.翠肉瓜、蒜片下鍋炒熟，取出備用。蝦仁用少許鹽、胡椒粉醃味。tvb now,tvbnow,bttvb0 I# K: A$ U% H4 B. w9 o7 K* l
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2.蝦仁、白菌、法蘭克福腸炒香，加入白汁、清水煮沸，以慢火燴煮2至3分鐘。
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7 ?+ V- D( s: r( ]7 r' p3.把翠肉瓜及蒜片回鍋，再燴煮2分鐘即成。