[西式食譜] 白汁法蘭腸蝦仁翠瓜

nt1972

材料:         TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v. O" Y; L4 N8 [
急凍蝦仁3安士、鮮白菌（開邊）6隻、法蘭克福腸（切斜粒）3條、翠肉瓜（切角）5安士、蒜片1粒、罐裝白汁1量杯、清水1/4量杯
0 d; D8 b( t7 A% N
5 y- l2 [& L0 S! E. I8 j) a. i% GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' h/ n: K' o; z0 \9 [8 [tvb now,tvbnow,bttvb做法:         公仔箱論壇. D; O, X, T* U+ S, C
1.翠肉瓜、蒜片下鍋炒熟，取出備用。蝦仁用少許鹽、胡椒粉醃味。
4 t3 c! Q9 ~' K+ }0 H" A( O& ?公仔箱論壇
! N/ e: R" k' a: v, f7 c: `5 Q& y5.39.217.762.蝦仁、白菌、法蘭克福腸炒香，加入白汁、清水煮沸，以慢火燴煮2至3分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb9 n8 Q+ Z* A. h1 X# q& |

% m4 T5 v# |3 D8 X1 s" n3.把翠肉瓜及蒜片回鍋，再燴煮2分鐘即成。