材料: tvb now,tvbnow,bttvb* J% y6 J- v' Q0 {+ A! l9 Y
急凍蝦仁3安士、鮮白菌（開邊）6隻、法蘭克福腸（切斜粒）3條、翠肉瓜（切角）5安士、蒜片1粒、罐裝白汁1量杯、清水1/4量杯5.39.217.76% `8 o& i: f* r0 C. o7 K
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8 I1 \6 Y4 J4 l v做法: f4 @9 r# S F4 P' h( H, ?
1.翠肉瓜、蒜片下鍋炒熟，取出備用。蝦仁用少許鹽、胡椒粉醃味。tvb now,tvbnow,bttvb o! w/ h: X, B
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2.蝦仁、白菌、法蘭克福腸炒香，加入白汁、清水煮沸，以慢火燴煮2至3分鐘。5.39.217.762 W0 Z g: L n7 E) Z" k
; b* g9 s$ d# P& f, z5 @公仔箱論壇3.把翠肉瓜及蒜片回鍋，再燴煮2分鐘即成。 |
發表於 2015-10-20 04:41 AM
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