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% C7 n6 s9 K# d4 P! [1 W公仔箱論壇材料
* C3 P6 i7 z) S7 Y+ K5 Z" Atvb now,tvbnow,bttvb蒜末.....適量
) ~! F! _; D2 a1 F' {8 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞胸肉.....1副5.39.217.76( L3 ~. C' o* U2 j% ^
辣椒末.....適量: t/ }* R4 N/ R4 N, h# ?5 Q
香菜末.....適量公仔箱論壇9 ]2 d1 g0 P6 y v
地瓜粉.....適量
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X+ ^8 q* _5 Z3 U' o" LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76$ U6 t8 W: a2 ~1 f) O
調味料
3 l5 U4 a a0 n" f4 Z0 _5.39.217.76糖.....1大匙
' }* _3 Y+ s/ @. ]) o烏醋.....少許tvb now,tvbnow,bttvb# G6 o8 s9 U8 }/ K
魚露.....1.5大匙公仔箱論壇& j2 U6 d' g+ p* n
檸檬汁.....2大匙5.39.217.76. X/ X4 z2 r% l1 \
熱開水.....1大匙
' v1 l/ n+ S) XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# \: D7 ?3 M; v
+ J- S( r" T9 z! g5.39.217.76醃料公仔箱論壇0 A! o4 J" Z w
鹽.....少許
@2 G2 l6 {0 B5 X! `: Y; N, l米酒.....少許tvb now,tvbnow,bttvb2 Q) d' j# D4 w0 q5 v9 M
花椒粉.....少許5 J1 _/ C: Z+ V
白胡椒粉.....少許 B: j3 V2 [4 ?9 O L
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作法
4 L G" S2 \" w* \公仔箱論壇1.雞胸肉洗淨，加入所有的醃料醃一下，再均勻沾裹上地瓜粉備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 k$ b8 Q( E5 s! q7 {9 J' v
], m* f. J* {- Q9 R, u5 j5.39.217.762.熱鍋，倒入稍多的油，待油溫熱至160℃，將作法1的雞胸肉放入油鍋中炸熟且上色，取出瀝油，剁成適當塊狀盛盤備用。) S8 l( j* i; N' Q/ [2 N# S- K0 M
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3.將糖放入熱開水中拌至溶化，再加入其他調味料拌勻成淋醬。tvb now,tvbnow,bttvb2 e, x& |$ b' i. [, V3 z
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4.將蒜末、辣椒末、香菜末拌入作法3的淋醬中，淋在作法2的雞肉上即可。
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發表於 2015-10-18 04:39 AM
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