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) K, @- o6 l0 w4 A. d9 T5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X! b g3 v, |* w; n# L/ w3 d
1 F% |1 O2 z1 t U9 o材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F# V5 U3 D8 S3 M* q3 [: R
蒜末.....適量
- }" [) R$ O! i4 l( h公仔箱論壇雞胸肉.....1副
! U/ s6 j9 P* F/ h公仔箱論壇辣椒末.....適量
& T, L& X4 d( G8 }: j/ ^香菜末.....適量tvb now,tvbnow,bttvb Y6 I. @, `1 c
地瓜粉.....適量
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調味料公仔箱論壇6 O R* M; h9 W b8 \( Q
糖.....1大匙5.39.217.76: m; K* Q" X) x8 w! r* L9 F- `
烏醋.....少許
% J; o4 q+ q( D& H$ D! a0 stvb now,tvbnow,bttvb魚露.....1.5大匙
2 ~- [% z2 w, p5 t" S/ X& j公仔箱論壇檸檬汁.....2大匙
4 t" \9 k! I6 R/ h) [6 dtvb now,tvbnow,bttvb熱開水.....1大匙4 x% c4 N1 D# |8 b) g4 N3 c1 F+ M8 p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {+ E7 U5 O* u6 }. o
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醃料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j( R2 [+ B; n( u% F; a6 i. K% Q
鹽.....少許( S5 x1 W' l( Z0 d& ^- b
米酒.....少許tvb now,tvbnow,bttvb% h3 c! m% r$ K+ W
花椒粉.....少許
o1 U) ^" M4 v: i6 `7 U. y5.39.217.76白胡椒粉.....少許公仔箱論壇: ~7 l1 R8 B) f* N |1 A
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4 p+ n; m3 d) G% }% Jtvb now,tvbnow,bttvb作法& K; @: K e) w( v( C
1.雞胸肉洗淨，加入所有的醃料醃一下，再均勻沾裹上地瓜粉備用。
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% @6 A1 m7 H) hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋，倒入稍多的油，待油溫熱至160℃，將作法1的雞胸肉放入油鍋中炸熟且上色，取出瀝油，剁成適當塊狀盛盤備用。5.39.217.768 O* M4 ]0 `- w$ U" X' V
; a7 D& Q8 }3 ^公仔箱論壇3.將糖放入熱開水中拌至溶化，再加入其他調味料拌勻成淋醬。
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4.將蒜末、辣椒末、香菜末拌入作法3的淋醬中，淋在作法2的雞肉上即可。! b' f# Z# `1 p
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發表於 2015-10-18 04:39 AM
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