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材料：（二至三人分量）
$ R- V, t: J/ E, otvb now,tvbnow,bttvb生抽.....10克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m8 r# t6 y1 Z$ a+ o
紅辣椒碎.....1克
1 F! h0 J$ D: MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼.....500克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d( _0 i9 J: o0 n7 h
意大利黑醋.....5克9 G( @. V2 u6 C
Parmesan芝士碎.....30克
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X X8 L9 }) c# l+ V3 I. W( ]5.39.217.76做法：* S) ]$ @' \1 V) O6 G
1.用小刀將雞中翼底部開一道小缺口以方便入味。
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2.將生抽及意大利黑醋加入雞中翼內撈勻。% K5 Q2 f4 u% _, ]6 B: p' s
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3.平底鑊下少許橄欖油，燒熱後將雞中翼放入（厚皮的一面向下）。用中小火煎 3分鐘。公仔箱論壇4 `* H' W0 H! ?" i& ^
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4.將雞中翼取出轉放到烤盤上。撒上 Parmesan芝士及紅辣椒碎。放入180℃焗爐焗 8-10分鐘即成。' B! S2 x( v1 q& [, T
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發表於 2015-10-17 04:37 AM
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