0 M( R X1 A6 A( htvb now,tvbnow,bttvb材料:
: [/ g) E& \" S, e$ ^3 i公仔箱論壇洋蔥適量、乾蔥適量、蒜蓉適量、藍尾蝦適量、青紅尖椒適量
/ v6 F! D0 ^- K6 o+ K
' t% Y/ a$ ]% c' K
; ^! k1 L; o/ i$ b調味: " d0 [0 v7 a1 P' j) G
生粉適量、生抽適量、紹興酒適量、白胡椒適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H d5 L9 g* _- y# q" ~; o0 L
% k2 l) Q7 x4 ~tvb now,tvbnow,bttvb Z8 W8 f7 F4 I' q4 y+ ~
做法: tvb now,tvbnow,bttvb: H7 u3 b, h9 `! d; |
1.藍尾蝦灑上生粉，下油鑊以大火炸至金黃色，隔去多餘油分，備用。公仔箱論壇) |5 m4 D' C* d" a' X- ]
- X6 {7 O5 q$ v: ^: ^, B5.39.217.762.把洋蔥和青紅尖椒下油鑊爆香，隔去多餘油分，備用。公仔箱論壇7 h' J+ ]( v7 Z8 ]
+ q- j5 q7 K+ H5.39.217.763.爆香乾蔥及蒜蓉，加入白胡椒、蝦、洋蔥和青紅尖椒炒勻公仔箱論壇# P) |' `2 o5 G. ]9 T: A9 v4 o! V
* V6 @8 h9 k& Y9 ?' T4 |$ m4.加入生抽及紹興酒炒勻。
* t) |' U% A) U9 N/ q( C1 u
4 b) A+ B' N0 u$ r$ g" t5 c, j: q5.39.217.765.把所有炒好的材料，放入預熱的砂煲，上碟即成。
# O5 M9 x# y5 G: ltvb now,tvbnow,bttvb
( X" s7 q+ D. `" S' }( |" z0 w
& w" V5 w0 `* y" F- T4 E5.39.217.76Tips:
; P( r$ O/ H s5 B' p3 dtvb now,tvbnow,bttvb藍尾蝦應以室溫解凍。 蝦連殼炸，蝦殼香味能滲進油中，令蝦油味更濃。 原粒白胡椒磨碎後，辛香味更突出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l, z! }& {7 K' \0 [1 J
2 d% g1 U1 v, c5 ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 [: h$ } {7 n# j2 G
|
發表於 2015-10-17 04:35 AM
| 