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材料：(2-3人用)
4 S; b* b7 h6 \. V, \tvb now,tvbnow,bttvb鹽.....少許
! b1 f. r0 y5 V( H& u; s1 u公仔箱論壇糖.....少許% ~) i& a* ]( _" P/ |
雞蛋.....1隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y% i5 _+ V, \
豬肉碎.....300g
) D4 f) |/ @1 f公仔箱論壇日本椰菜.....1個
; H' h1 G& f2 t/ L公仔箱論壇日本豉油.....少許5.39.217.76 B; L% `8 ^9 b. N2 N
5 J. ^% \6 t- ]8 i5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j) i0 p* r. x7 G
做法：" Z5 S& _6 h3 p i
1.煮熱一鍋滾水，把整個椰菜放入水中，煮至稍軟身，取出，放入凍水中，慢慢把椰菜葉逐塊撕下。
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3 p1 w! }; v. D3 B1 K4 ~tvb now,tvbnow,bttvb2.煮菜的時候，將豬肉碎拌入雞蛋、糖、鹽、日本豉油等調味料，用手撻肉至少許起膠。tvb now,tvbnow,bttvb* P7 O$ w% @6 X% A% b# V. @
$ N' \* E2 u, v公仔箱論壇3.將一片椰菜放在桌，把硬身的菜莖走，將適當的豬肉置於中央，捲椰菜，兩邊摺疊，尾端以牙籤串起固定。
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4.燒熱半鍋水，將包菜卷放入鍋，煮10至15分鐘，可以上桌。5.39.217.765 k; b6 p3 s% g+ ?) u4 p. M
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發表於 2015-10-16 04:43 AM
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