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4 e5 y) }" s5 j; z( t6 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鯇魚1條、蘋果1個、火龍果1個、士多啤梨3粒、梨1個、濃縮橙汁適量、橙酒適量
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% \! c1 X4 a2 R* i& ]) `4 w) ~公仔箱論壇調味:
) [* g+ P6 c4 O6 W" G4 f; ?鹽2茶匙、生粉適量、胡椒粉少許5.39.217.763 }. D h" j7 ~, Q O7 H( p
& L; D9 ]) A9 j* H, S- G0 M" g- }5.39.217.76
- m l- @) {3 G5 X( f, I M公仔箱論壇做法:
/ x5 g/ L8 L8 x$ `7 P [& W+ Wtvb now,tvbnow,bttvb1.把火龍果、梨、蘋果及士多啤梨切粒，備用。
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% j, w G$ v! e2 W2.燒滾開水，加入濃縮橙汁及橙酒，煮勻後，熄火埋芡，加入水果粒，上碟。( _ m$ C+ h$ r6 r9 D
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3.把鯇魚兩面魚身斜切，灑上鹽及胡椒粉，醃數分鐘。
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4.把醃好的鯇魚灑上適量生粉，然後用勾把鯇魚勾起，從上而下淋上滾油約30-40次，後把鯇魚下油鑊，並向魚頭淋滾油。
7 m/ o8 e4 |: H+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: Q; c$ V6 E8 }5 w5 m! ^tvb now,tvbnow,bttvb5.把炸熟的鯇魚隔去多餘油分，上碟即成。
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發表於 2015-10-16 04:42 AM
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