返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 橙香脆鯇魚


% _, ?8 Q0 |" ]- \/ Z; h材料:     公仔箱論壇0 d; q) b4 q8 g; _' v1 X
鯇魚1條、蘋果1個、火龍果1個、士多啤梨3粒、梨1個、濃縮橙汁適量、橙酒適量; d1 {4 l0 V$ s4 \

  D( {* L5 e% _7 c$ Q2 @5.39.217.76& P; J% ]5 r- n; n
調味:     
" N/ o/ U  i! \0 q鹽2茶匙、生粉適量、胡椒粉少許
0 O7 Z3 b; j' |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G, K3 V. t" y, X

0 E/ s) {; V( F6 ^: k5.39.217.76做法:     ! F9 q6 {8 A; Y6 j2 a! u
1.把火龍果、梨、蘋果及士多啤梨切粒,備用。
1 r; K4 }, a9 E+ Q7 V2 i公仔箱論壇: n2 u. O# H. V% X
2.燒滾開水,加入濃縮橙汁及橙酒,煮勻後,熄火埋芡,加入水果粒,上碟。
1 R  r, W0 H. U5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb0 q, C, g, o- C9 q. n  x
3.把鯇魚兩面魚身斜切,灑上鹽及胡椒粉,醃數分鐘。5.39.217.763 Y) l2 a0 k9 D0 Z3 z

# c; ~; V- Y  DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.把醃好的鯇魚灑上適量生粉,然後用勾把鯇魚勾起,從上而下淋上滾油約30-40次,後把鯇魚下油鑊,並向魚頭淋滾油。
6 \0 A2 \& q" ?5.39.217.76公仔箱論壇& y: ^) E6 d( I5 c
5.把炸熟的鯇魚隔去多餘油分,上碟即成。
% T( o7 k: |/ P2 l- f- b7 S5.39.217.76
返回列表